84日目

昨日60.1キロ   今朝59.7キロ   

続け‼️59キロ台‼️

昨日は、忙しかったからね。

農家さんから、林檎の収穫のSOSがありました。台風が来てますからね。

80歳のご主人と75歳の奥様。

アラカンの私でも、ヤングだそうです(≧∀≦)

私はダイエット運動だと思って、せっせと動きます。なので一石二鳥なのです。

可愛らしい花から、実をつけて林檎になる様子は、自然の不思議さと感動を与えてくれます。

どうか、残りの林檎が台風で落ちませんように。

朝食

林檎

葡萄

ピーマンの肉詰め

黒飯

昼食

牛肉とごぼうのちらし寿司

ササゲの煮物

茄子の揚げ浸し

アップルケーキ半分

林檎

夕食

私のはビジュアル無視です。苦笑

主人のは、別に作っています。

今は、ワイン用葡萄の収穫も始まっています。

南フランスみたいでしょ。

行ったことないけどね…