難波でウォーキング

10000歩ウォーキング。
難波に行きました。

上本町下車。
上本町から、難波まで歩きました。

お昼御飯です。



主人は、タンドリーチキンサンド。
私は、ゴボウサラダロール。



主人は、キャラメルティーシフォンケーキ。
私は、チョコレートシフォンケーキ。

お腹いっぱいになりました。

難波をウロウロ。

私の行きつけのお店で、洋服を数枚買ってもらいました。

休日の長女から、メール。

御飯の支度をするから、ゆっくりしてきていいよ。

長女に晩御飯をまかせて、ゆっくりさせてもらう事にしました。



黒胡麻しるこ



クリームみつ豆

主人と一休み。



長女が、作ってくれました。

あっさりと美味しかった。
いっぱい食べてお腹いっぱいになりました。

ご馳走さま。
ありがとう。

今日は、15000歩。
目標達成しました。



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