ランキングに参加しています (*^.^) キャッホー
今日のステップ運動の指導者は若い男性のヒトです
いつもの先生は急用があって来ることができません
と健康教室の担当の人から連絡がありました
ワク
ワク
ワク
そして本人からも直接電話がありました
「スポーツ科学＊＊＊からです」
声もさわやか
最初に電話を受けた公民館女性職員もルンルん
こんなことをした ロールオーバー・クリック・Ｗクリックで４枚
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私といえば月一回のこの教室には参加していますが
あれほど自分に誓った我が家でのステップ運動は
わかってはいるものの
ハァーなまけグセ～
継続とは難しいものです
自分に優しく
そして甘く
懲りない性格
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