誕生日ありがとう

４３歳の誕生日
すべての人に　感謝します



美と健康　を　保つのよ～

ハート！

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハートだ

暑いくらいの一日。

今日は、暑いくらいの一日だった。
ガフルと、ちょっと散歩。



今月から　サマーカット　しっぽはライオン風～
あいかわらず、痩せの体質・・・うらやましい

レッツ♪ダンシングぅ～

mawaさんと、Kちゃんが、大汗で、話題の　ダンシングぅ～



ふたりを見守る、ふたり（２わん）・・・・

体に優しいごはん

オーガニックカフェの看板を見つけ、Kちゃんとランチ



大豆ミートを使った、しょうが焼きや　お豆とニラの揚げ団子みたいなの、とか、もちろん玄米ご飯。
青汁も、すごく甘かった～。
こういう食事を心がけていれば・・・　　　　

　←ある日のガフル。かわいい