昨日は午前中美容院に行き午後は家の中の修繕(築10年あちこち支障が・・・)
とバタバタしていたら無意識にストレスがかかったらしく
夜中もうれつな頭痛(泣)
ストレスに弱いのよトホホ
この数日体も動かしてないし
そんなのも原因かなぁ
先日足が痛くなって整形に行ったときに
プールだけじゃなくてジョギングをしていいかとあえて聞いたのには
わけがあり
実は3月に行われるファミリーマラソン5キロに娘とエントリーしたのでした
いまからウォーキングから始めれば間に合うとアドバイスもらって
了解
余裕 余裕
と言っていたのに体動かさな過ぎて頭痛まで起こしてるという・・・
早くも来年に向けてストレスをため始めている自分にあきれるほかない
もっと鈍感力を磨かなくては! 違う?
とバタバタしていたら無意識にストレスがかかったらしく
夜中もうれつな頭痛(泣)
ストレスに弱いのよトホホ
この数日体も動かしてないし
そんなのも原因かなぁ
先日足が痛くなって整形に行ったときに
プールだけじゃなくてジョギングをしていいかとあえて聞いたのには
わけがあり
実は3月に行われるファミリーマラソン5キロに娘とエントリーしたのでした
いまからウォーキングから始めれば間に合うとアドバイスもらって
了解
余裕 余裕
と言っていたのに体動かさな過ぎて頭痛まで起こしてるという・・・
早くも来年に向けてストレスをため始めている自分にあきれるほかない
もっと鈍感力を磨かなくては! 違う?
