笑う門には福来る・・はず

平凡な日常を楽しくつづっていけたらなぁ・・

道のりは遠い

2014-12-26 07:03:53 | プール
今日の予定は歯医者さんのみ
それなら余裕を持ってプールに行ける
いつも時計とにらめっこしながらで
何しに来たんだか?って感じだけれど
でも行かないと行かなくなっちゃうので少々の時間があったら行くことにしてる

ってことで余裕を持ってでかけたら
珍しくストレッチにも余裕で間に合った

でコーチにナンチャッテマラソンの練習がまったくできないと泣きを入れたら

改まるとできないからただ歩きましょう

お尻の筋肉痛の次は腿の筋肉痛なんですけどと訴えたら

体の筋力は男女の恋の駆け引きではないけれど微妙なバランスで保たれています
押しの一手では相手はひきます
押したり引いたり
伸ばしたところは、反対側を伸ばしてあげるとか
バランスよく無理せず少しずつですよ

マラソンの練習までの道のりは果てしなく遠い