最近、ブログの更新が頻繁です。
なぜなら・・・・・
早起きして書いているから。
と、昨日書きました。
最近、5年患っていた「不眠症」がどうやら治ったくさいのです。
実は「ハルシオン」に頼る日々でした。
「不眠症」は何が辛いって、体が動かないくらい疲れていても、眠れない。
だからイライラが半端ない。
だから、週末は酒の力を借りて泥酔して寝る。
だから、悪酔いする。
いいこと一つもないのです。
だいたい、不眠症って言うのは、入眠時に訪れる一番気持ちいい瞬間
「ウトウト」~「あー眠い」~「ねる」
っていうのが無いのだ。
「もう寝なきゃ」~「ハルシオン」~「記憶なし」
だから。
精神バランスがおかしくなるよ。
仕舞にはマイケルみたいになるんじゃないかと不安が募る。
コレが5年。
長かった。
でも、治った。
どうやって治したかって言うと、中学生の時の入眠スタイルに戻しただけ。
ラジオを聴きながら、豆電球で寝る。
これで治った。
だから、今までは2時くらいに寝ていたのが、12時まで起きていられない・・・
ゆえに、早起きしている。
んで、ブログ書いている。
ウインタースポーツ ブログランキングへ">
なぜなら・・・・・
早起きして書いているから。
と、昨日書きました。
最近、5年患っていた「不眠症」がどうやら治ったくさいのです。
実は「ハルシオン」に頼る日々でした。
「不眠症」は何が辛いって、体が動かないくらい疲れていても、眠れない。
だからイライラが半端ない。
だから、週末は酒の力を借りて泥酔して寝る。
だから、悪酔いする。
いいこと一つもないのです。
だいたい、不眠症って言うのは、入眠時に訪れる一番気持ちいい瞬間
「ウトウト」~「あー眠い」~「ねる」
っていうのが無いのだ。
「もう寝なきゃ」~「ハルシオン」~「記憶なし」
だから。
精神バランスがおかしくなるよ。
仕舞にはマイケルみたいになるんじゃないかと不安が募る。
コレが5年。
長かった。
でも、治った。
どうやって治したかって言うと、中学生の時の入眠スタイルに戻しただけ。
ラジオを聴きながら、豆電球で寝る。
これで治った。
だから、今までは2時くらいに寝ていたのが、12時まで起きていられない・・・
ゆえに、早起きしている。
んで、ブログ書いている。
ウインタースポーツ ブログランキングへ">