咳と呼吸にサイプレス

お天気もいいし、道の駅にて新鮮な野菜を買いにいきたい～

そう思うが、風邪のなおりかけ、

咳と体もだるさで、

昨日も外に出たし

今日はゆっくりしようかな。

せきがではじめると胸も少し苦しいもの。

アロマでケアしてみることに。

今回は、咳と呼吸にポイントをおいて

サイプレスとティートリー。

それにフラワーエッセンス。

自分実験は結構好き。

さて、どうなるか？

アロマは体的なものは、けっこう早い。

呼吸深くなる、せきのからみがとれてくる。。

楽になってくる。

すごいぞ。サイプレス。

ティートリーはよく風邪につかうがサイプレスはそういえば、あまりつかってなかったのでした。

 

今週は、またアロマのボランティアの教室もお休みさせてもらったので、

今のわたしでもできるのは、こうしてお家でアロマ実験報告をすることも

うれしさにつながっていくな、と♡

おうちでアロマの教室できたらほんにいいのにな、とおもいます。

ただ、こちらが作ってわたすと、法律違反になってしまうので、

精油をそろえてご自分でつくっていただくのがいいんですよね。

 

塗布して1時間後。。。喘息に近づきそうな呼吸が緩和してせきもやわらかに。

アロマはこんな風に薬のようにも使えるから、

メディカル（医療）的にも使えるけれど

だからこそ、使い方をきちんと知ることは大切だなあと思います。