落ち着き

あんなにおかしかったのに

今日のお昼過ぎくらいから

安定感と落ちつきを感じてます。

ふらふらや吐き気もなく
眠気も少しずつとれたような。。

落ち着いてよかった。

自律神経がおかしいのではと思ったけれど、

明日どうかはわからないけれど

今の静かな感じを受け止めています。


小さい地震が午前中ありました。

それで、おさまったのかはわからないけれど、

いろいろ心身の調整されてると思って

過ごします。


セラピストの先生である、れなさんも
体調不良やフラフラ感をこの数日書いてあって
同じ感じなので、ほっとします。


自分に正直に生きようね、ってなんか思います。