RemK - High Tide
僕はね
12歳までの年齢の接種はね
キチンとワクチンの量を調整してキチンと治験して投与と思ってた
でもね
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一つのチャンネルで、まとめました
脳だけにクローズアップしても認知症改善は出来ない
↑脳、内臓、筋肉、心全部を考えましょうってコトですよね？
血流が滞ってると酸素も足りない、栄養素も足りない
抗酸化物質も残りがちですし気持ちも乗らないですよね。
全身トータルで診てかないと認知症予防や改善は望めない
当然、脳活もそうです。
そして、血流…
血と言えば
腎臓ですよね？血を濾過して不要物は尿に混じって排出される。
腎機能が弱いと脳への血流も悪くなります。
そこで体操しましょう！って感じです。
(体操は7:00頃から)
筋肉は第二の肝臓ともいいます
筋肉を鍛えるではなく筋肉を使いましょう。
ストレッチでも良いですよ。
いつでも何処でも体操出来る訳じゃないですよね？
もちょと簡単な、手当て的なのも紹介(血流の流れ、暖かさ、鼓動の相乗効果)
↑これなら
寝たきりの方などにも出来るかも？
きっと
精神的なコトに影響があるとされる
副腎にも効果ありますよね？
次に紹介の動画はツボ押し的なやつです。
首の後ろ側に二本のきんにくんが付いてますよね？神経も血管も通ってます。そのあたりの頭蓋骨を刺激して血流を良くします。
つぎの３つも同チャンネルの動画です。
肝臓機能
物忘れ改善
精神安定
最後に気持ちの持ち方としてこの動画をUpします。
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