お散～歩🚶

おはようございます🌄 快晴…とは言えないけど😅 まぁまぁ天気の良い朝です🎵 風が涼しくって気持ちが良い～😆 こんな朝はお散歩日和🚶 今日は久々に長く歩いてきたよ～✌ 少し息の上がる速さで１時間❗ 今は、ベランダに椅子を出して、 水分補給しながら一息ついてます🎵 去年の大病から💉、 健康のためと始めた散歩も、 もう半年が過ぎたんだ✌ 平日はたった３０分で、 やる気の起こった休日だけ１時間😅 これで . . . 本文を読む