気持ちいい～～～

おはようございます。
雨の日曜日いかがお過ごしですか？
私は、久々の日曜出勤
しかも私が出る日曜日は決って暇
残り仕事もないし、掃除でもしようかなぁ。

私、めっちゃ酷い肩こりなんです
シップ薬手放せない…と、までは言わないけど、
時々お世話になっています。
時間があればマッサージに行きたいけど、
なかなか行けないから、
もっぱら自宅マッサージです。
そんな自宅マッサージの味方は…、
低周波治療器
なんか、お婆ちゃんになったようだけど(笑)
これがなかなか良い感じなんですよ。
肩の治療器は5年ぐらい前に買ったこれ。

強さの段階が10段階ぐらいあるけど、
いつも５ぐらいでピクピクさせてます
首の凝りにはこれ。

前々から欲しかったのが安価だったので買っちゃいました
首筋にピクピクさせると、
小さいけど良い仕事するんですよ
お風呂上りに押したり叩いたりすると、
凝りが和らぐんですよね～
あーマッサージしたくなったなぁ