自分の性格を変える手段・道具として、エゴグラム検査を利用する

 

自分の性格を変える手段・道具として、エゴグラム検査を利用する 自分開発ツールとしてのエゴキットを例にとって説明します。 １）エゴグラム検査をやってみる。 １回だけなら不正確なので３回ぐらいやる事が望ましい。 同じエゴグラム検査を行っても、学習効果等から本当の自分を知る事は困難です。 エゴキットの検査自動作成機能で、新しいエゴグラム検査を作成し、行って下さい。 自動作成機能では、最短２クリックで新しいエゴグラム検査を作成する事ができます。この時、質問数/回答選択肢数は違っていてもかまいません。正規化機能で違う検査でも比較する事ができます。     現在ある検査の一覧が表示されます。 F12：次画面をクリックします。  自動的に各種パラメータが毎回違う値で設定されます。 （必要ならば変更する事ができます） F12:自動作成をクリックで、新たな検査が作成されます。 2）その結果を見る。（個人別回答分析出力） 　エゴキットの個人別回答分析出力でその結果を見ます.。 右側の直近３の部分が、行った３回のエゴグラム検査結果が、１０問３回答選択肢での得点に換算されて出力されます。ぶれの部分が大きい自我は迷いが多い事を表します。 3)自分が伸ばしたい自我（(CP,NP,A,FC,AC,RC)を知り、それを改善する。 例えばＮＰの部分を強くしたいならば、検査の問題文でＮＰにあたるところを伸ばします。 ＮＰの問題文で、 他人の欠点よりも、長所を重視する。 という文言があります。日常できるだけ他人の長所を見るように心がけて過ごします。 4)何日か日をおいて、1)から繰り返していきます。  筆者のホームページ http://www.ozsystem.jp/frdjig/