今日のハマミヨ「風邪」

電車に乗っていてもマスクをした人をよく見かけます!
風邪、インフルエンザが流行ってるみたいですね～!?私は毎日、数えきれないくらい何回も手洗いうがいをします!それでも睡眠不足になるとダメですね～!体調を崩してしまいます!栄養と睡眠!!欠かせません～(^O^)/
ちなみに風邪の初期は、焼酎お湯割りの梅!+にんにくの素揚げ!!これでかなりマシになります!
風邪はひき初めが肝心ですね～o(^-^)o

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