野菜スープ

お野菜をしっかり食べて体の中からきれいになろう
と、最近よく作る お野菜だけのスープです。

・キャベツ…半玉
・玉ねぎ…3個
・セロリ…1本
・ピーマン…1個
・トマトのカット缶…1缶

水を入れ、煮たたせ、コンソメなどで味付けし、塩こしょうなどで味を整えれば出来上がりです。

実は…燃焼系レシピで、夕食をこれだけにすると、体が少し軽くなったような気がします。

夏に向け、心も体も身軽に、勢いよくいきたいですね～っ