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気ままに?!

野菜ばかりの簡単料理

この時期 毎年のことながら お野菜が採れて採れて・・・・
キュウリ 茄子 ピーマン ジャンボシシトウ  人参 オクラ ミニトマト などなど。

特にキュウリは 朝収穫しても 夕方には又収穫しないと大きくなりすぎてしまいます。

なので毎日 朝昼晩 キュウリ三昧です。

定番の浅漬け 青じそと茗荷をトッピング(紫蘇も茗荷も庭で採れています)

キュウリの九ちゃん 生姜は買いました。
日持ちするので 大量に作って小分けしてチルドルームと冷凍庫保存

キュウリとワカメの酢の物

棒棒鶏 キュウリタップリ 棒棒鶏の素をかけて混ぜ混ぜの簡単料理

キュウリ三昧の食事でもとても食べきれません。

なのでご近所さんにおすそ分け・・・・

・・・でもその後に メロンやサクランボ ビール などが届きます。

我が家で食べきれないものを差し上げて 却って気を使わせてしまって申し訳なく思ってしまいます。
心苦しく思うのです。 でもせっかく採れたお野菜を捨てるのも勿体なくて。

こんなお返しでしたら喜んで頂くのですが。
枝豆
 
ご近所の旦那さんがビールの当てにこれだけ楽しみで庭で育てているそうです。
頂いて早速塩ゆでして 私もビールと共に

ゴーヤ
ご近所さんは苗を買って育てているのでもう何本か収穫しているそうです。

我が家は種からですし種まきも遅れたのでまだこんな状態

雄花が少し咲いてきたところなので 喜んでいただきました。

サッと湯がいて 氷水にさらして キュッと絞って ゴーヤのお浸し

鰹節をタップリかけて 苦みも薄くなって食べやすいです。

そして定番のゴーヤチャンプルー

ゴーヤの他に人参も入れましたよ。 美味しかったです。

そうそう 今年はキャベツの苗を春先に2本貰って 初めて今頃採れるキャベツを育てました。
猛暑でテッペンが少しだけ葉焼けした 小さいキャベツが出来ました。
千切りにしてサラダにしたり炒め物にして食べています。
キャベツの甘味がおいしいですね。
菜園で採れたピーマン 人参 ミニトマトも入れて。

ミニトマト 煮たり焼いたりすると旨味が濃くなって美味しいです。
なので 我が家では生食よりも 炒め物にしたり スープに入れて食べる方が多いです。

私 お野菜大好きですが 野菜だけでは「タンパク質が足りないよ」になってしまいますので主菜でお肉 お魚 キッチリ食べてます。



コメント一覧

hanahanatubomiga-den
>森うず さんへ
>hanahanaさん、こんばんは♪... への返信
こんばんは~
森うずさんも以前は菜園してらしたんですね。
確かに夏の暑さ 害虫の発生 病気等々 結構疲れますね。
それにほんの少し育てたつもりが食べきれないで おすそ分けするのも案外気疲れします。
が それにもまして土いじりが好きなんでしょうね。
せっせと畑仕事しています。
採れた野菜で料理するのも案外好きです。
サテサテ何歳までやれることやらです。
あの小さい虫は アザミウマという虫なんですね。
そういう悪さをする虫でしたか!
今度見かけたら即退治します。
森うず
hanahanaさん、こんばんは♪
春夏野菜オンパレードですね。確かにちょっと油断すると、でっかくなりすぎますよね。オクラなんかも巨大オクラになってしまいます。
私も以前は庭や貸し農園で良く育てていましたが、最近は猛暑続きと害虫対策に疲れて、夏場はほとんどやってません。農具や支柱などが静かに眠っています。
簡単野菜料理、涼やかでとても美味しそうです。ゴーヤチャンプルは好きですね。毎日でも良いくらいです。
お裾分けは難しいですね。ちょっとう~んって顔されることがあります。が、とても嬉しそうにもらってくれるときもあります。
あっ、そうそうゴーヤの花に小さな虫が見えますが、アザミウマではないでしょうか。沢山発生すると、雄花の花粉を食べちゃって、雌花が咲く頃に受粉の邪魔をしているかもしれません。農学的な根拠はわかりませんが・・・
hanahanatubomiga-den
@michiyo2859 こんにちは。 michiyoさん

欲張って花も 果物も 野菜も育てていますが どれもイマイチの成績です。
michiyoさんのように花に専念すればと思っても実のなる木や
朝ご飯の時に新鮮野菜を採ってきてお料理する時の嬉しさは格別のものが有ります。
強いて言えば 食べられる分量だけ畑で採れれば良いのですが
そんなことはあり得ませんよね。

近頃は(前からそうでした)手のかからない花ばかりドッザリ育てていて
珍しい花は有りませんが季節季節に合った丈夫な花ばかりの庭で
沢山花が咲いてくれることを嬉しく思っています。
hanahanatubomiga-den
@yamasemi-harada こんにちは。 風まかせ運頼みさん。
そうそう ゴーヤその食べ方が私も一番好きです。
私はサッと茹でて氷水で冷やしてからですが。
ポン酢と鰹節の旨味で沢山食べられますよね。

お野菜を育てていると毎日食べるのも苦痛ですよね。
お料理のレパートリーを広げても素材は同じですから。

やっぱり少量買ってきて食べるのが良いのかしらって思いますが
土いじり大好きなわたしはやはりお野菜を育ててしまいます。
hanahanatubomiga-den
@ninbu こんにちは ninbuさん
本当に貰う方も同じ野菜ばかり貰うと食べ飽きてしまいますよね。
幸いなことにここは高齢者ばかり住んでいて畑を借りて家庭菜園をするような方はいらっしゃらなくて 狭い庭でプランター菜園をしている方が数人いるくらいですのであっちからもこっちからも同じ野菜ばかり貰うという人がいなくて どうにか我が家のキュウリが邪魔にされていないようです。
あまり差し上げると迷惑になりますから数件のお宅に一週間に1回くらいの割合で届けるようにしています。
トウモロコシは1本の木に1本しか取れないのできっとナカナカ回ってこないと思いますよ。
我が家の畑は土のせいか 育ててもまずいトウモロコシなので
育てるのをやめました。
hanahanatubomiga-den
@suishaalbum こんにちは 飲兵衛さん

キュウリ案外病気になりやすいんですよ。
4本の苗を買って 2本はすぐに枯れて 又枯れると無くなってしまうと思い
2本追加して殺菌剤を1回噴霧しましたところその後は順調に育ちましたが
又うどんこ病やベト病が発生してきましたので
もう間もなくキュウリの収穫も終わりかなって思っています。

奥様がキュウリの苗を植えたんですね。
初収穫おめでとうございます。 特別のお味だったことでしょう。
hanahanatubomiga-den
@2188mido こんにちは MIUMIUさん

エビで鯛を釣るんでしたら良いのですがイワシで鯛を釣っているようで お裾分けも 申し訳なく思っています。

特にキュウリは毎朝毎晩採らないと巨大化してしまいますので
とても食べきれません。
皆さん気を遣わずに 貰ってくれるとこちらも気が楽なのですが。
michiyo2859
hanahanaさん、こんにちは。

うらやましい位のお野菜、採れたては買ってきたのと違い格別の味ですよね。それも自分で育てたお野菜、良いなあと思いながら読みました。ピーマン、ゴーヤは育てた事があるのですがまた、挑戦したくなりました♪でも場所が・・
無いかななんて。お花だけでなくフルーツもお野菜も頑張って作るhanahanaさん、素敵です^_−☆
yamasemi-harada
hanahanaさん、おはようございます!
野菜の収穫が盛んなようですね。
昨年もそうでしたが、ブログを拝見してお腹が「グ~」といっています。
美味しそうなものばかりで、食欲がでました~。
私も以前ゴーヤを種から育てていました、毎日ゴーヤを食べてました😢。
生のゴーヤを薄くスライスして、氷水につけておいて冷やしたゴーヤにポン酢をかけ鰹節をかけて食べるのが一番食べやすかったです。
地植えをやめて、プランターでやってみましたが実が採れなくてやめてしまいました。
ninbu
hanahanaさん、おはようございます。

夏野菜が豊作で嬉しい悲鳴ですね。(^.^)
特にキュウリは収穫時期が遅れると、すぐに肥大化するようで、毎
日収穫し続けないといけないそうですね。

わが家にも近所の友人たちが、家庭菜園をしていて、毎日収穫され
たキュウリやトマトやナスを持って来てくれます。

hanahanaさんと同じで、毎日キュウリ、トマト、ナスばかり食べて
います。友人たちには、トウモロコシとかスイカが貰えると嬉しい
と、遠回しに催促していますが、収穫量が少ないようで、未だわが
家には回ってきません。(>_<)
suishaalbum
hanahanaさん~お早うございます。

キュウリって育てやすいのかな?
庭仕事が大嫌いな女房殿が、どういう風の吹き回しか、
気まぐれで植えたキュウリが一本だけ育ちました。
我が家で採れた初めての野菜!
おそらくこの一本が最初で最後!
小さいけどありがたくいただきました。
2188mido
こんばんは~

hanahanaガーデンはきれいな花だけでなく野菜たちも育ってるんですね~素晴らしいです。
海老で鯛を釣った感じでしょうか(笑)
そんなこともありましよ。これもhanahanaさんの人柄でしょうね~
今年は暑くて後半に雨が降ったせいで野菜が生りすぎだってテレビで言ってましたよ。キュウリが豊作で大きくなり過ぎだそうです。松戸の農家さんの話しでした。
我が家もプランターでキュウリを育ててますが数本しか生りません。愛情がないのかな~
hanahanatubomiga-den
@akatuki1227330 こんばんは~
本当にお野菜食べきれません。
キュウリがメロンに変わってラッキーなんですけど
申し訳なくて。
ご近所さん数件におすそ分けしています。
akatuki1227330
こんばんは一年生です。

これだけ野菜があると食べるのも大変ですね~

特にキュウリは良くなりますもんね~

野菜不足からはほど遠い感じですね~

キュウリがメロンに変わればラッキー?(笑)

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