実際に、行動してみれば、
どうってことないのに。
どうしよう、どうしようと思っている時間のほうが
ずっと長いものです。
夫が職場からもらってきてくれた
家族の特定健康診断の受診券。
１２月３１日の締め切りです。
せめてあと２、３キロは、体重おとしてから行こうなんて思っていたら
もうこんな時期に・・・。
思い切って、電話をしてみれば
あっという間に終わってしまいました。
あとは、来週火曜日に結果を訊きに行くだけ。
変化は、自分の行動から！
それに体重の２、３キロなんて
私がこだわっているだけかも。
まっ、健康的には
もう少し落としたほうがよいって言われるかもしれないけれど・・・。
その時は、その時
気をつけましょう！
先ほど、ちょっと広い範囲の地震があって
震源は、岐阜県美濃東部だそうで
震度４だそう。
この辺は、震度２。
怖かった！
もっともっと怖い思いをされた人たちや
いまも、つらい思いをしておられる方々がたくさんおられます。
忘れかけていたこと、思い出させてもらえました。
