here and now

エンカウンター・グループで気づいたこと

エンカウンター・グループに参加して

あらためて、再認識したことがあります。

 

わたしは、周りの人の

無表情や暗い顔が

ほんとうに気になる。

こわく感じるということです。

 

そして

自分に笑顔を向けてくれる人よりも

無表情や暗い顔をしている人の方へ近づいて行きたくなる。

その人たちから関心を持ってもらいたい。

気になって仕方がない癖があると

あらためて認識しました。

 

そして、もう一つ気づいたこと。

 

わたしはかなり傷つきやすくて、落ち込んで

うつになって、自分を守ろうとするけれど。。。 

 

本来のわたしは

あんがい、あかるくて、勇気があるかも?

 

私には、いろんな面があるということ。

 

 

 

 

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