話し手さんの
負のエネルギーに
やられてしまいました。
きょうは、立て続けでしたから。
月曜日のせい？
季節の変わり目のせい？
いずれにしても
先ほどまで、私もやられていて
ただいま、少しずつ回復中です。
バジルのお花の写真を撮ってみました。
バジルの香り
ミントの香り
体の緊張をほぐして
トラウマケアで教えていただいた
マッサージをしてみます。
少し楽になった気がします。
これから夕食の準備です。
ていねいに野菜を切ることに集中します。
それから
ゆっくりお風呂に入ります。
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