愈々梅雨明け これから本格的な夏が来る。
ますます暑くなるだろうなあ。
半ゲショウ
名前判らない変わった花?
雨が降り続いている。
毎年七夕は良く雨が降る。
牽牛と織姫は中々天の川を渡れない。
被災地の子供たちは色んな願を短冊にこめたであろうに~~~
残念だ 近くのデイサービスの所も早くから大きな笹飾りがしてあった。
願い事を書いた短冊が寂しく雨にぬれていた。(--〆)
今日はいいお天気でお布団も干せますよ。
と朝天気予報が云っていたが夕方夕立があった。
傘を持たない人が何人か雨宿りしていた。
余っていた傘を使って貰った。夕方だから帰りを急ぐ人もいるだろうから・・・・
テレビでは熱中症に気をつけてと度々云っている。 気をつけよう
軽いジョギングの後は牛乳やヨーグルトもいいと言っていた
血液の量をふやし体温を下げるのに役立つらしい。
今日は曇っているが蒸し暑かった。
朝整形外科に行った。先日の注射で痛みが薄れたので先生のお墨付きで
もう行かなくて良くなった。良かった!!!
良く歩くのと 踊りでかかとを良く使うからでは?と
云って呉れる人もいるが年で軟骨が減ったからだと思う
軟骨が減るのと骨密度が高いのは関係ないみたい。
これでしばらくホッとできる。
よく