次回は9月3日に・・・ロード、クロスバイクの、超～初心者スクール

前回は二人の参加、一人は輪工房のお客様、そしてその友人の方でした
こんな感じで、少人数で、一人でも希望者がいればやりますので、お気軽に申し込んでください

　　ホームページから、メールにて・・・
直接お電話でもOKです、タグチ携帯　090*3213*9274まで、お申込み、聞きたい事など、遠慮なくどうぞ

（超初心者向けといっても、購入して１週間で参加しても、無駄になります、少なくても４～５回くらい乗ってからがベストです）

そして一般の方も対象としています、初心者の方が知りたいと思っている、知っていると便利な豆知識
基礎的な走り方や、メンテ、点検、補給など、わかりやすい理論とともに説明いたします
全員に、わかりやすい言葉で説明するので、人数は少ないほど、参加者にとってはいいと思います

まずは、参加者のBIKEの点検から
どこのショップで購入したものでも、私が、安全面を重点的に、確認、そして必要な部分は、調整させていただきます
納車の時に、きちんと調整されたものでも、ワイヤーの伸び、パットの摩耗など、定期的に調整が必要なものが、いくつかあります

次に、走行前の自主点検のやり方と、ポイント

意外と初心者の方がやってない、前後輪の外し方、
輪工房で購入された方には、納車のときに説明してますが、最初だけで覚えられるわけもなく・・・ですよね
できる限り手を汚さず、簡単にできるポイント
これが、自分でのパンク時のチューブ交換、そして、バイクの掃除や、輪行にもいずれつながっていきます

この後に、参加者の走り方や、やりたい方向などを聞き、走りの講習への参考にさせていただきます
ロングライドと、レースは、ポジションも、ギアの使い方、ペースの作り方、少しアプローチが違います

補給の確認と、その重要性のわけを、身体の中へ取り込まれてからの使われ方！、順番を追って説明いたします

タイヤの空気圧の重要性
７０psi　８５psi　１００psiでの、コンクリートの角に、タイヤを押し付けたときの、タイヤの変形具合

これを実際に体験してもらう
これで、空気圧計のない携帯ポンプでも、どこでも１００psiの気圧に調整できますよね

ついでに、路面温度の熱膨張、季節、時間などでの空気圧の変更なども説明

さてこれでいよいよ走りに行きます

江戸サイを走りながら、ポジション確認
二人だけなので、じっくりと確認


車の絶対来ない、歩く人もほとんどいない、いい舗装路があり
ここでままず、基本の８の字走行
きれいな円を、左右に書けるようになったら

ボトルをパイロンに、スラローム

バイクを寝かしてきれいに、曲がれるようになります

加重移動、コーナーの外加重、意味がすべてあり、意識して曲がれるようになります
このあとは江戸サイを、戻って終了
これで約３～４時間
充実の内容だと思います・・・　　自分はしゃべりっぱなし（笑　ですから

次回は９月3日に開催します
誰でも参加できます、メールにてお問い合わせください
定員は１～６人までです　一人だけでもやります

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