冬以外は、自転車のウェアー以外でも、それなりに快適に走れるものですが
これからの季節だけは、自転車には自転車のウェアーが必要です
しかも、安い物はダメ
今は某ショップングセンターなどにも、自転車ウェアーなどがあったり
ヒートテックを売りにした、お安いアパレルメーカーがあったりしますが
冬こそ快適なウェアー
着心地ももちろんですが、機能重視です
自転車の他のスポーツと違うところは、前方からの強い風
これが冬は時に強まります
そして、ギア操作や、ペダリングでいくらでも心拍操作ができる
体力以上の運動が、短時間になるかもしれないが、誰でもできることになります
風があたるのは前方で、当らない部分には、熱がこもりやすくなること
他のスポーツに比べて、寒暖の差が、大きく体に出ることに
走り初めに寒いからと、全体を包み込むような、アウトドアウェアーは、中で汗をかき、それが冷えて結果的には、暑くて、のちに寒い状態となります
自転車のウェアーは、自転車に乗った時、ハンドルバーをつかんだ時に、風があたる部分にウィンドストッパーが、逆にそれ以外は、風が抜けやすくなっています
これが 寒くない！ そして、暑くない！（汗をかかない）になります、
そして、立体成型であること
体の一部が密着して窮屈だったり、一部はぶかぶかだったりは、やはり体感温度を部分的に変えてしまう要因
体を包み込むように成形されたウェアーは、体とウェアーの間の空気の温度も、快適に感じられます
快適なウェアーは、下着をメッシュにしたり、ヒートテックにしたり、厚みを変えたりと、インナーを考えるだけで、かなりの気温差でも、アウター１枚で、走ることができるくらい快適です
スポーツなので、重ね着は窮屈で疲れますよ
できるだけ軽い服装で、いいウェアーが決まったら
あとは体感温度の調整は、細かい物でします
たとえば走り初め、首元から風が入らないようにする
スポーツバルムで、凍えないようにする
足元を温めるために、シューズカバーと、特に寒い日は、靴下用のホカロン
（あまりにも厚手の靴下は、シューズのサイズが変わってしまうので、使いません、シューズカバーがベスト）
ウィンドストッパーのグローブと、手首辺りには、スポーツバルム
こんな感じです
輪工房に用意してある小物ですが
まずはスポーツバルム
寒がりな方は、３番がお奨め
刺激が嫌いな方は、２番ですかね
イヤーウォーマー つけた瞬間から暖かいし、薄いのでヘルメットの邪魔にならない ばさつかない
シンプルに決めるなら、これです
シューズカバー
上にもかきましたが、暑い靴下履いても、風は通しますし、シューズがきつくなるので、不快！
夏の靴下とは言いませんが、風があたらないようにすることと、足りない分は靴下用のホカロンを、足の甲の部分に張り付けて暖をとると快適です
グローブも、そろそろウィンドストッパー物が快適
手の甲と、手首には、スポーツバルムはおすすめ
このほかにも、
ウィンドベスト、ウィンドブレーカーの使い方、走りながらの温度調整など
細かいところは、一緒に走りながらアドバイスします
なんでも聞いてくださいね
輪工房では、ウェアーはパールイズミを推奨
背が低くても、横幅がある方や
逆に、同じ身長でも足が長くて、ロングタイツがほしい方
日本人のあらゆる体形にあった、快適なつくりで、サイズが豊富、誰でも合わせることができます
そして気温差に合わせた、ウェアーの種類が豊富です
快適なウェアーで、冬もサイクリングを楽しみましょう
↓いいねって思ったらポチっとね
これからの季節だけは、自転車には自転車のウェアーが必要です
しかも、安い物はダメ
今は某ショップングセンターなどにも、自転車ウェアーなどがあったり
ヒートテックを売りにした、お安いアパレルメーカーがあったりしますが
冬こそ快適なウェアー
着心地ももちろんですが、機能重視です
自転車の他のスポーツと違うところは、前方からの強い風
これが冬は時に強まります
そして、ギア操作や、ペダリングでいくらでも心拍操作ができる
体力以上の運動が、短時間になるかもしれないが、誰でもできることになります
風があたるのは前方で、当らない部分には、熱がこもりやすくなること
他のスポーツに比べて、寒暖の差が、大きく体に出ることに
走り初めに寒いからと、全体を包み込むような、アウトドアウェアーは、中で汗をかき、それが冷えて結果的には、暑くて、のちに寒い状態となります
自転車のウェアーは、自転車に乗った時、ハンドルバーをつかんだ時に、風があたる部分にウィンドストッパーが、逆にそれ以外は、風が抜けやすくなっています
これが 寒くない！ そして、暑くない！（汗をかかない）になります、
そして、立体成型であること
体の一部が密着して窮屈だったり、一部はぶかぶかだったりは、やはり体感温度を部分的に変えてしまう要因
体を包み込むように成形されたウェアーは、体とウェアーの間の空気の温度も、快適に感じられます
快適なウェアーは、下着をメッシュにしたり、ヒートテックにしたり、厚みを変えたりと、インナーを考えるだけで、かなりの気温差でも、アウター１枚で、走ることができるくらい快適です
スポーツなので、重ね着は窮屈で疲れますよ
できるだけ軽い服装で、いいウェアーが決まったら
あとは体感温度の調整は、細かい物でします
たとえば走り初め、首元から風が入らないようにする
スポーツバルムで、凍えないようにする
足元を温めるために、シューズカバーと、特に寒い日は、靴下用のホカロン
（あまりにも厚手の靴下は、シューズのサイズが変わってしまうので、使いません、シューズカバーがベスト）
ウィンドストッパーのグローブと、手首辺りには、スポーツバルム
こんな感じです
輪工房に用意してある小物ですが
まずはスポーツバルム
寒がりな方は、３番がお奨め
刺激が嫌いな方は、２番ですかね
イヤーウォーマー つけた瞬間から暖かいし、薄いのでヘルメットの邪魔にならない ばさつかない
シンプルに決めるなら、これです
シューズカバー
上にもかきましたが、暑い靴下履いても、風は通しますし、シューズがきつくなるので、不快！
夏の靴下とは言いませんが、風があたらないようにすることと、足りない分は靴下用のホカロンを、足の甲の部分に張り付けて暖をとると快適です
グローブも、そろそろウィンドストッパー物が快適
手の甲と、手首には、スポーツバルムはおすすめ
このほかにも、
ウィンドベスト、ウィンドブレーカーの使い方、走りながらの温度調整など
細かいところは、一緒に走りながらアドバイスします
なんでも聞いてくださいね
輪工房では、ウェアーはパールイズミを推奨
背が低くても、横幅がある方や
逆に、同じ身長でも足が長くて、ロングタイツがほしい方
日本人のあらゆる体形にあった、快適なつくりで、サイズが豊富、誰でも合わせることができます
そして気温差に合わせた、ウェアーの種類が豊富です
快適なウェアーで、冬もサイクリングを楽しみましょう
↓いいねって思ったらポチっとね
