本日のＢＧ ＦＩＴ

沖縄でも、かなりの上位でゴールする方
アセスメントも、制限がなく気楽です

しかしＢＩＫＥは、サドル調整の制限が


最初についていたのはフィジーク
有効座面の幅が、ギリギリなのと、やわらかい素材に、体重がかかると、中央部分がへこみ、前部分の圧迫があり、骨盤が前にまったく倒れない状態になります

ＢＧサドルに変ええることで、サドルの厚みも薄くなり、シートのポジションの可動範囲も大きく
そして、幅の広いサドルは、上半身を安定させて、ＣＡＤＥＮＣＥがかなりあがりました


今日のポイントは、サドル幅と、サドルの前後位置
前加重は踏み込みやすいけど、まわしにくいということですね

今週末は土日共に、予約が入っています
ここの所、増えてきましたね

平日は、午前中でも大丈夫ですよ


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