モランボンのチャプチェとサラダで晩ごはん

モランボンのチャプチェとサラダで晩ごはん　梅雨の雨と台風の影響か待ち焦がれた雨だがいっぺんに降りすぎだ、
野菜を細かく切って混ぜただけのサラダ、、じめじめとしているのでなべで晩ごはん

ミン・ヒョリン

ミン・ヒョリン　サニーにでていましたね

宴の後の晩ごはん

昨日の残りで晩ごはん　買い物もせず、、、トマトチーズフォンドュ風にしてバゲットを食べた






たんぱく質は玉子で摂った、、久しぶりのまとまった雨で湿度が高い

イ・ミンギ ミョンドン ポムナル便り

イ・ミンギ　ミョンドン

ミョンドンでイベントがあったのでしょうか、イ・ミンギが歩いています　
ポムナルは春の日という意味です、、ミョンドンへお越しのさいにはぜひ、お立ち寄りください
スタッフ一同、心よりお待ちしています
モーニングトータルマッサージ
ポムナルマッサージのパク・キョンスク院長のソウルからのお便り

ななえ寿司でお好みにぎり

好きなものを頼んだ、おいらはづけマグロ　アジ、おくさんは玉子、エビ、中トロ、ばあちゃんは鉄火巻き
後は娘に任せた　白魚のから揚げはななえ寿司の名物






チーズはむすめの母の日のプレゼント、生ハムはむすめの父の日のプレゼント



むすめの友達用につくったがそれほどでもなかったようだ、、、今朝、残ったものをおいらが食べた

晩ごはん

むね肉　おくさん作　こいも煮、冷やして食べる、おいら作　牛スジ煮物、おいら作








貝柱の酢の物、誰も手を出してくれなかった、、、残念

むすめとばあちゃんとむすめの彼氏が晩ごはん

むすめとばあちゃんとむすめの彼氏が晩ごはん　お寿司はななえ寿司で買ってきた　もちろん、ばあちゃんのおごり



ばあちゃん、もっとたべておにくをつけてね

むね肉とオイルサーディンと牛なべで晩ごはん

むね肉とオイルサーディンと牛なべで晩ごはん
おっ、なんでこんなに肉が少ないの？？と見えるかもしれないがむね肉もあるし、、、、、
オイルサーディンは丹後の特産品のもらいもの　和風な感じがいいね　
　

香港飯店 ちゃんぽん専門店 ポムナル便り

香港飯店　ちゃんぽん専門店　チェーン店も多いようでこの似顔絵のお顔、どこでも見かけますね



ちゃんぽん　4000ウォン、ちゃんぽん　大盛り　5500ウォン、ちゃんぽん丼4500ウォン、餃子　4000ウォン、酢豚　小9000ウォン　大、15000ウォン





ムール貝のはいったちゃんぽんと餃子と酢豚に特化した中華料理やさんですね
ポムナルは春の日という意味です、、ミョンドンへお越しのさいにはぜひ、お立ち寄りください
スタッフ一同、心よりお待ちしています
モーニングトータルマッサージ
ポムナルマッサージのパク・キョンスク院長のソウルからのお便り

焼き飯？なっぱのたいたんで晩ごはん

焼き飯？なっぱのたいたんで晩ごはん　サラダとか、豆腐とか、牛スジとかは冷蔵庫の中にあるものの組み合わせ
蒸し暑いのにハングルカゲ号はエアコンが効かなかった、、、SUZUKIにいったら線が外れていたって、、、テープでつなげたけど、いつ溶けて外れるかわかんないって、、、
これでいいのかと思うぐらいだ、、、けんちゃなよ、、、とおもうことにした、