独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

ささやき程度に聞いて下さい。

2020-09-22 15:58:26 | 日記
一応、カードに2000円チャージしてきました。

でも、思わぬところに落とし穴がありました。

私が使ってるバスカードはバス車内か緑の窓口でしかチャージ出来ない、不便なカードなんだけどこのバスが1番安いから、このバスを使わなきゃならないの。

震災の影響で線路が無いから、代わりに走ってるバス。

地域限定。

そんでATMで金を下ろして、緑の窓口に駆け込んだら13時〜14時は昼休み。

時計を見たら、13時30分。

だから、待ちましたよ30分も。

そして無事にチャージは出来た。

でも、その30分の待ち時間に不愉快なメールが届きました。

実母からのメール。

私が窃盗で逮捕された時から時間が流てなかったらしく、朝に「また隠れて泥棒してんじゃないか?」という内容。

私は二度と窃盗なんかしないし、法に触れる事はしないと何回も何回も言ってるのに、未だに「ショックが大きすぎて疑う」とか言って、ほぼ毎日ってか、顔を合わせる度に、言葉でも言われるしメールや電話でも必ず言われる。

だから、一生言われ続ける事をしたから仕方ないけど毎日、毎回言われるのは嫌だって言ったの。

そんで、私が怒りに任せて「何百万も借金して家庭をめちゃめちゃにしたのは誰ですか?」って実母にメールした。

それはもう20年くらい前のこと。

たまには、言われる立場で考えてほしくて言ったら。

「親父から通帳を預けられた時に金を失くしたのは誰?あの金があれば借金しなかった。」って返ってきた。

私には覚えが全くない話し。

どんなに記憶を絞っても分からない話し。

だけど、どうやら車を新車で2台買えるくらい借金して(闇金)家庭内がめちゃめちゃになったのも小姑からイビられ続けたのも、私が育った家庭の不幸の原因は全て私にあるらしい。

その“何か”私が忘れてる“何か”があったから実母は小姑からイビられ、私と弟を置いて実家に逃げたんだし、実の姉弟の父が小姑と絶縁したのも、実母が姑からいじめられ続けたのも全部私のせいだったみたい。

それを文章で見て納得しちゃった(笑)

私に関心がなかったのも、弟と差をつけたのも、私に降りかかる不幸の数々はその元を辿れば原因は私自身。

だから、絶縁宣言しました。

謝罪もしました。

だって、小姑と絶縁する事になったりしたのは私が原因だった。

私の代わりに実母がいじめられる結果になった。

それじゃ、いくら腹を痛めて産んだ実子でもうらむよね?

もちろん、事実を突きつけられてショックだよ。

だけど、私みたいな疫病神はいないほうがいいでしょう?

だから、同じ団地の違う部屋にそれぞれ暮らしてるけど、もう関わらない方がいい。

互いに嫌な思いをたくさんするから。

そんな関係は早く絶った方がいい。

幸い私はなんとか、福祉のチカラを借りて生活出来るようになってきたし。

本当に孤独で近い距離に信頼出来たり心を許せる相手が全くいない。

窃盗で逮捕されたから、弟に迷惑かけないように戸籍から抜けてるし。

書類上も天涯孤独になりました。

もう少し、お金が貯まったら全額下ろして、私を知る人がいない場所に行って、静かに消えよう。

大丈夫、エンディングノートは残して行くから、誰にも迷惑かけないように消えよう。

自殺の名所探ししなきゃ。

首吊り自殺がいいかな?

一人で死んでいくのをジワジワ感じながら死んだ方がいいな。

一人で死ねる劇薬は売ってくれないからね。

でも、ずっと漠然としてた霧が晴れたみたいで妙に気持ちはスッキリしてるんだ。

明日、もらってくる眠剤や精神安定剤を全部一気に飲んだら死ねるかな?

多分、死ねないな。

前に実行済。

今日は勉強はいいや。

将来の無い私に資格はいらないから。

寝よう。

そして、明日は先生にテキトーに近況報告してから、薬をもらって、死ねる場所を探そう。

ロープは太いのと細いのどちらが自殺向きかな?

もう、思い残す事は無いから。

Nは忙しくて、私の事は考えられないだろうし。

死ぬ場所を見付けるまでは、あくまでも普通に過ごしていよう。

そして、金が貯まったらどっかの山の中の太い木を探して首吊り自殺しよう。

都心に行って高いビルの非常階段とかもいいな。

でも、静かに消えたいからやっぱり山かな?

車が無いから、レンタカーで移動しなきゃ。

本当は今すぐ死にたい。

今すぐ消えてしまいたいけど、衝動的な自殺は死ぬ確率低いから、はやる気持ちを抑えてじっくり計画を立ててそれから死のう。

このブログが一週間更新されなかったら、多分死んでる可能性が高いから。

エンディングノートか遺書は残す。

こんなに死にたいとか思ったのは震災前以来かな?

空気吸ってて苦しい。

意識がだんだと、遠くなる。

正解!!

2020-09-22 12:54:48 | 日記
寝る選択をしてマジで正解でしたね。

1時間くらいしか寝てないけど、ぐっすり。

そして、頭スッキリ!

昨日作った麻婆茄子と白米で簡単にご飯を済ませてから、コーヒーを飲みながら勉強をスタートさせましょう。

明日は、病院の予定。

木曜日は休診日だから、明日行けなかったら金曜日に行く事になる。

レンジで麻婆ナスを温めすぎた。

猫舌には食べれない温度。

今のうちに明日の目覚まし時計をセットしようかな?

ってか、バス代がカードに入ってないから明日は行けない。

お金をATMから下ろしてからチャージしなきゃいけないからね。

多分、明日は混むだろうし、金曜日の方がいいのかもね。

今日はもう出かけたくない。

明日はバス代をチャージして、木曜日はきらりに行って、金曜日に精神科。

薬は間に合う、ギリキリだけど、金曜日に確実に行ければいいから金曜日をお休みの日にずらして明日も、勉強してよう。

きらりに行く日は、勉強する時間を確保出来ないかもしれない。

でも、今週はいいかな。

木曜日に徹夜で勉強して、金曜日に精神科に行って。

って感じでいいや。

勉強すると頭が完全に覚醒しちゃうから、睡眠モードになるまでは凄い時間かかるんだよね。

どうしよ。

やっぱり、今日、これからバス代チャージに行って来よう。

やっぱり明日行きたい。

ちょっと勉強時間が減るかもしれないけど、行く。

そうしよう。

今朝は4時くらいに起きた。

2020-09-22 10:43:37 | 日記
また睡眠時間が4時間未満。

まぁ、寝すぎると頭が働かないって言うからこのくらいがちょうどいいのか?

そんで、外が明るくなってきたタイミングでフロアと玄関掃除。

疲れたよ。

今日、代引きで届く最新の簿記検定テキストとか過去問とかとか。

代引きで届くのに、お金を準備してないのに気付いたから慌ててATMに今行ってきた。

既にぐったり。

ちょっと机の上を片付けしてから、勉強します。

今日は2時間15分を2回に分けて勉強したら、4時間半のノルマは達成できる。

あれ?

今日で連休最後なんだ。

明日は病院に行かなきゃならないな。

睡眠薬をもらってこなきゃ。

明日は勉強時間を4時間以上確保できるかな?

今日、多めにやりたいけど、朝早いから眠くなってきた。

よし、明日は半分お休みする。

体力がついていかない。

無理して勉強しても、理解出来なかったら意味ないからね。

そんじゃ、今日、午前中は2時間寝てようかな?

午後に勉強を始めたらどんなになるかも気になるし。

眠いし、体がだるいし、とりあえずの空腹は満たしたから少し寝てよう。

どうせ、眠りに落ちる前に昼になっちゃいそうだけどねぇ。

今日は勉強とゴミ整理。

午後から勉強するから、何時間出来るかな?

昼を食べてから、例えば13時から始めたら18時前には終わるかな?

順調に集中出来ればの話しだけど。

ダメだ、コーヒーを飲んでも眠いし。

こんな日もあるよね?

別に毎日100点の日じゃなくていいよね。

70点の日があってもいいよね。

なんかね、今私の胸の中では『ノルマ4時間半』をクリア出来なかったら、私はダメ人間。

気持ちが弱い。

意思が弱い。

勉強2日目でもう休む事しか頭にないのか!

と叱る自分もいるんだよね。

なんかね、私はどうやら100%じゃなくて120%の自分しか受け入れない自分もいるんだよ。

だから、どのくらいがちょうどいいのかな?

とか悩む。

だって、わからないから、何%やってもやっても褒められたりした経験が無いから、120%やって頑張って初めて認められる様な経験しかない。

120%が当たり前。普通。平凡と評価されるから、心が壊れたんだろうね。

無理に無理して無理を重ねてたから。

最近やっとそれが判ってきたの。

苦しいとか辛いとかしんどいとかそういう言葉は言葉にしてはいけないって思ってたから、なんかカルチャーショック。

しんどかったら休めばいい。

そんな当たり前が私には衝撃だったね。

寝る時間が減る。

寝よ。

つい…

2020-09-21 23:52:05 | 日記
なんとなくの勢いで、過去の請求書や書類等をシュレッダーにかけてたら、勢いがついて気づいたら23時過ぎてた。

21時に飲む予定の眠剤も今飲んだし。

明日は午前中には出掛けなきゃならない用事を思い出した。

それに、精神が不安定なのに、ただ外出すら躊躇う自分なのに、働いて金を稼がなきゃいけない時期があって、短い期間に凄い数のバイトに採用されて、数カ月で辞めてを繰り返したからさ。

自分でも、何月にどこで働いてたか?

何ヵ月働いたか?

全然把握出来てなくて、だって、3ヶ月くらいで5件のバイトをクビになったりしてるから、自分でわからん。

だから、今「履歴書を提出して」とか言われたらマジで困る。

確か、この会社とこの会社では働いたけど、どっちが先だか後だかわからないのよ。

だけど、過去の書類なんかを整理してたら履歴書とか源泉徴収とか給料明細とかが出て来て、ちょっと安心。

これで、いつでも履歴書を書ける。

ってか、履歴書はどこに行ったかな?

白紙の履歴書が行方不明。

部屋の大掃除した際のゴミが未だに片付かない。

面倒くさいから、放置したままなんだよね。

そんで、部屋を全部ひっくり返した様な状態だから、部屋はスッキリとさっぱりしたのはいいんだけど、何がどこに行ったかわからなくなってるんだよね。

だから、たまにふと「アレはどこだったかな?」とか思うと気になって眠れないから、見つかるまで探すんだけど。

また、整理したところをひっくり返した感じ。

まぁ、頻繁に来客があるわけじゃないから、それほど気にしなくてもいいんだけど、最近はいつまでも片付かない風景にも飽きてきた。

そろそろ段ボールと新聞や雑誌、不燃ごみは片付けなきゃな。

明日は勉強終わりに、段ボールを紙紐でまとめる作業しようかな?

ついでに、探すために引っ張り出した物を整理しながら。

これからまだまだ段ボールが増える可能性があるからね。

でも、さすがに封筒に入ってる書類や請求書や領収書を一つ一つ整理していくのは腰にくるね。

さすがに疲れた。

明日は外出をしなきゃならないから、早く寝たいよ。

寝付けるかな?

大丈夫じゃない?睡眠不足に勉強の疲労、ゴミ整理の疲労、眠剤飲んだし。

部屋の電気消して目を閉じたら寝れるんじゃないの?

2日続けての睡眠不足は困る。

勉強に影響しちゃう。

ゴミ整理したら、部屋が散らかったからその片付けもしなければ。

クリアファイルが凄い数出てきた。

でもまだまだ、時間かかる。

明日は百均に行って、ルーズリーフを買ってこようかな?

それに、アロマオイルも買い足さなきゃ。

とりあえず寝よう。

ディフューザーもセットしたし。

ささやきになるかな?

2020-09-21 19:06:19 | 日記
やっと、1日のノルマにしてた4時間半を勉強に費やせたね。

明日は、もっと早く、せめて17時までには勉強を終わりにして晩ごはんと翌日の朝ごはん準備したいから、今夜のうちに明日の昼までのおかずを作って、タッパ保存しよう。

とりあえず、今日は休憩を挟みながらの4時間半だったから、遅くなったけど、達成出来て良かった。

練習問題の基礎が全然できてなくて自分で驚いたよ。

やっぱり、簿記の基礎、仕組みを全然理解出来てなかったから前回は試験に受からなかったんだな。

だから、今回は基礎を重点的に反復練習してやるんだ。

とりあえず、今月いっぱいは基礎に時間を使おうかな?

仕訳問題がちんぷんかんぷんで参った。

全部忘れてるよ。

思い出しながらやるしかないね。

こればかりは積み重ねしかない。

そんで、終わってすぐワキガが匂うからココナッツオイルクリーム(手作り)を脇とデリケートゾーンに塗ってマッサージ。

でも、ワキガ、特に左側。

クリーム付けて歯ブラシで軽くマッサージしてたら黒ずみがどんどん出て来て、白かったクリームが真っ黒になってた。さすがに引いた(笑)

そんで、洗い流す。

頭も汗臭いから、固形石鹸で簡単に洗った。

あとは、疲れた脳みそを柔らかくして眠れるように準備しなきゃね。

今朝は朝方に多分4時間くらいは集中して眠れたのかな?

眠りに落ちる前の間に今日勉強した事を思い出しながら頭で繰り返してると、本当に覚えるんだね。

凄いわ。

腹減った。

麻婆茄子作って食べよう。

眠いし。今日は21時に眠剤を飲むから、日付が変わる前には眠りに落ちたい気分。

明日は午前中はテキスト読む。

午後は合格トレーニングブックで基礎固め。今度はテキストを見ながらトレーニングブックを解いていこう。

もう、19時。

面倒くさいけど、明日の昼までのおかず作らなきゃ。

あと、ゴミも整理しなきゃね。

眠いけど、もう少し。

ちょっとガンバ。

今夜はちゃんと眠れるかな?

寝れるといいな。

寝たいよ。