ジョギング

　とりあえず、去年は、２ヶ月ぐらいで目標の毎日5,000歩ということで
軽くジョギングしたら恐ろしいぐらい体力が落ちてる(´・ω・｀)ガッカリ…

　持久力ないですな。後は、家で筋トレをして少し基礎体力を上げようと
思う。そばが余っていたので食べるか。。。

　正月はお笑い番組が多いなぁ。