ふう

　毎日5,000歩歩こうも今日で6日目ですが、全然楽にならないのはなぜか。。。

　約4～6kmをRun＆Walkしてるのですが、だいたい1kmぐらいで足の裏が
痛くなってきて嫌になって来ます。偏平足のせいか。

　去年、2ヶ月目まで毎日１万歩をやってたのが信じられない。

　とりあえず、１ヶ月ぐらい経つと楽になるのかな。。。
　明日は、とめはねっを見るから早めに運動しなきゃ。

　知り合いから年賀状が来たが、住所が変わってたのね。自分のは、届いたのかな。