昨日は、昨年の夏行われる予定だったLiveの振替公演
6/3に参戦した有明アリーナ公演の時にはお目にかからなかった、ツアートラック
国立代々木競技場
6/3に参戦した有明アリーナ公演の時にはお目にかからなかった、ツアートラック
メンバーTシャツを着て、楽しみましたよ〜
変わらない小田さんの歌声
素晴らしいLiveでした
8月の最終日まで頑張って〜🎵
〈今朝の空〉
今日から天王洲で開催の
金曜ロードショーとジブリ展
案内の看板 ↓
運河沿い、ゴミ箱もオシャレ〜
運河沿い、ゴミ箱もオシャレ〜
外国のようなエリアです♪
ジブリ展、近いうちにのぞいてみたいと思います
消防署前の石文字
飲み物がいい感じ🥤
昨日はジムでバレトン45分、筋トレ、
ゴルフレッスン🏌️
水分補給しっかりと！
いい汗流しました💦
〈今朝のお花達〉
カンナ
リアトリス
今日はお天気、不安定だそうです
コロナでしばらくお休みしてた山ガール部
来月、低山から復活の予定です
昨日は久しぶりに山靴を履いて近所を歩いてみました
昨年鎌倉の山を歩いた時には
ウォーキングシューズでした
屋上庭園のお花達
〈今朝の運河〉
蒸し暑い1日になりそうです
今週もよろしくお願いいたします❣️
今朝の運河
日の出は4:27
5:00〜 要さんのラジオ
5:30〜Liveラン 今朝のセッションは、筋トレライブでした💪
朝食後、練習場へ
しばらくラウンド予定はないのですが、
来月は水上高原での２ラウンド
高原の景色に癒され、食事が美味しくて、温泉も最高♨️
毎年のお楽しみです⛳️
今朝のお花達
マンション周りの見事なアガパンサス
マンデビラ
夏を感じるお花達🌸
運河は曇り空
昨夜のオールナイトニッポンGOLDを
タイムフリーで聴きながらのラン🏃♀️
途中、5:30からはLiveRunに参加
今朝のラン途中
アガパンサス
ミッフィー花壇
アガパンサス
ご近所のミニひまわり
午前中に、ワクチン接種と生徒さんのお宅への出張レッスンを予定しています(^^)
終わってからの寄り道がお楽しみです😊
今日は夏至
オシロイバナ
日の出 4:25 とともにスタート
雲の合間からの朝日でした
オシロイバナ
可愛い花ですよね🌸
熟した黒いタネをつぶすと
白粉（おしろい）のような
”白い粉”が出てくる。
名前の由来はそこから。
子供の頃 粉をほっぺに塗って
遊んだ事を思い出しました(^^)
花言葉は
「恋を疑う」 「内気」 だそうです