昨日、ランの後
若い頃よく行っていたハンバーグ屋さんでランチ
この頃は一人前が食べきれないのですが
昨日はガッツリいただきました〜
〈今朝の運河〉
遠くにかすかに富士山🗻
今週もよろしくお願いいたします(^.^)
ちょっと暑いくらいのお天気
三笠公園の先からスタート
途中、海沿いの快適なコース
途中、めげそうになったけど、
制限時間内にゴールできました❣️
ゴール地点では、友人が愛犬とともに迎えてくれました❣️
来てくれてありがとう〜
今日はよこすかシーサイドマラソンへ
久しぶりの大会参加
9:30スタート
大好きな横須賀の海沿いのコースを走ります
制限時間内にゴールできますように(^.^)
今日は初参戦 スタレビLIVEへ
横浜音楽祭で何曲か生で聴きました🎵が、単独LIVEは初めてです。
要さんのラジオ番組も毎週聴いています📻
トーク、コーラスも楽しみ😊
〈今朝の運河〉
今朝は風がちょっと強かったです
昨日は、女子会で箱根へ
箱根駅伝 往路ゴール地点
箱根関所
箱根神社
踊り子号で、品川〜小田原へ
小田原〜箱根湯本〜箱根町港
港からの芦ノ湖
箱根駅伝 往路ゴール地点
箱根関所
見晴台から
箱根神社
海賊船に乗り、桃源台へ
箱根登山鉄道
スイッチバックで降りて行きます
小田原駅に戻って、再び踊り子号で品川へ
無事帰宅しました(^.^)
紅葉はいまひとつでしたが🍁楽しい旅でした❣️
かヨットに乗っていた頃、海で出会った友人との女子会、今日は箱根へ❣️
報告は後ほど〜
〈今朝の運河〉
天王洲シーフォートスクエア ガレリアのイルミネーション
街は早くもクリスマス🎄
今朝も8℃と、キリッとした朝
日の出は6:15
運河1周2.6km
日曜日の大会に向けて
タイムを測ってみました
制限時間内にゴールするにはギリギリかな(^.^)
あとはお天気と風次第です
楽しんで走れればいいな❣️
今朝の気温は9℃
グッと冷えた感じ
少し走ると暖まってきます
今週も仕事、女子会日帰り旅、LIVE、映画、横須賀10kmのマラソン大会と、
充実の1週間になりそうです
体調整えて楽しみたいと思ってます(^.^)
よろしくお願いいたします❣️
