先日左膝裏の筋を痛めたんですが、未だに引きずっています。
階段の上がり下りができず、思っているよりも足が上がっていないので、物につまづきます。
意外な事に、結構正座の生活をしているのにも気づきました。
たまたま買った回転座イス(低いいす式になっている)が、高さがちょうどで助かっています。
「怪我するの知ってたん?」と言われるぐらいのタイミングでした。
午前中ちょっとだけ大掃除らしき事をしたら、痛むしはれてる感じもしています。
旦那は昼寝を始めたし、私はもう少しだけ動いたらやめようっと。
階段の上がり下りができず、思っているよりも足が上がっていないので、物につまづきます。
意外な事に、結構正座の生活をしているのにも気づきました。
たまたま買った回転座イス(低いいす式になっている)が、高さがちょうどで助かっています。
「怪我するの知ってたん?」と言われるぐらいのタイミングでした。
午前中ちょっとだけ大掃除らしき事をしたら、痛むしはれてる感じもしています。
旦那は昼寝を始めたし、私はもう少しだけ動いたらやめようっと。