みなさんこんばんは
今朝は結構な雨が降りましたがいつも通り暑い一日になりましたね
さて、私は今日から早速ランニングを開始しました
１時間走るつもりでコースを考えてましたが、実際に走ってみると４０分。明日はコースを延ばしてみます
今更ながらのランニングですが普段のバドミントンの効果なのか、意外と走れるもんだと思いました
試合するならやっぱり一番を目指さないと「DETTAN！」になれないやろ
と思いながら明日からもがんばります
みなさんこんばんは今朝は結構な雨が降りましたがいつも通り暑い一日になりましたね
さて、私は今日から早速ランニングを開始しました１時間走るつもりでコースを考えてましたが、実際に走ってみると４０分。明日はコースを延ばしてみます今更ながらのランニングですが普段のバドミントンの効果なのか、意外と走れるもんだと思いました
試合するならやっぱり一番を目指さないと「DETTAN！」になれないやろと思いながら明日からもがんばります