7月19日（金）
ゆめタウンで昼食済ませてウォーキングスタート！
🔵いつもの商店街からサンポート高松まで〜
🔵フェリー乗場休憩所で涼んで帰路〜
HIDE猿
「さぬきうどん」食べて映画鑑賞！
―いつもの浜辺へ―
7月17日（水）
本日は、さぬきうどん食べて「キングダム大将軍の帰還」鑑賞してからのウオーキングスタート！
いつも、うどん1玉＆天ぷら2個が私の定番となっているのですが、今日は揚げたての天ぷらゲット！美味しく頂きましたぁ～
今日も暑かったですねぇ・・・水分補給はしっかりとねぇ～
距離：10Kｍ
TIME：1:44:46
キロAV：10：29
運動カロリ：493カロリでした。
1日歩数：14.6Kｍ 14531歩
―いつもの浜辺へ―
7月17日（水）
本日は、さぬきうどん食べて「キングダム大将軍の帰還」鑑賞してからのウオーキングスタート！
いつも、うどん1玉＆天ぷら2個が私の定番となっているのですが、今日は揚げたての天ぷらゲット！美味しく頂きましたぁ～
今日も暑かったですねぇ・・・水分補給はしっかりとねぇ～
距離：10Kｍ
TIME：1:44:46
キロAV：10：29
運動カロリ：493カロリでした。
1日歩数：14.6Kｍ 14531歩
HIDE猿
甲子園への一枚の切符を目指して、熱戦が・・・ー7月16日（火）ー
高校野球観戦とウオーキングへ～憧れの舞台に向かって！
最後まで諦めない姿は感動します。
高校野球には、ドラマがあり、躍動感もあってプロ野球にはないものが・・・
野球観戦前に、運動公園周辺をウオーキングしました。一周2.3Kｍほどで、4週少しで10Kｍ！
距離：10Kｍ
TIME：1:45
キロAV：10:36
運動カロリー：493カロリー
1日のステップ数：12Kｍ 1万2968歩
HIDE猿
高松港 (サンポート高松岸壁)に入港！
7月15日（月）
サンポート高松岸壁に、海上自衛隊 護衛艦「あさぎり」が一般公開されていました。
乗艦して見学しましたが、迫力ありましたねぇ～
「あさぎり」は、舞鶴港を拠点に日本海などを巡視し、能登半島地震では被災地へ物資輸送を行ったそうです。
7月15日（月）
サンポート高松岸壁に、海上自衛隊 護衛艦「あさぎり」が一般公開されていました。
乗艦して見学しましたが、迫力ありましたねぇ～
「あさぎり」は、舞鶴港を拠点に日本海などを巡視し、能登半島地震では被災地へ物資輸送を行ったそうです。
ー穏やかになれる浜辺へー
久しぶりですねぇ～この浜辺・・・
がむしゃらに走ってた頃を思い出します～
また、明日からウオーキング頑張って参りましょうか！
| DISTANCE | TIME | |
|---|---|---|
| ６月27日～7月12日 | 115.8Kｍ | 22:47:14 |
HIDE猿