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Enjoy of the Ride
新たな挑戦~夢
甲子園へ、この夏も応援に行って来ま~す(*゜▽゜*)
2014-07-28 21:33:35
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高校野球応援団
明徳義塾高校:高知高校
接戦で、明徳義塾高校が優勝
オメデトウ(^▽^)ゴザイマース
両校の野球部の皆さん、また、関係者の皆様お疲れ様でした。 \(*⌒0⌒)♪
この夏も、応援に行って来ま~す(*゜▽゜*)
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海辺のカフェーで、リラックス~リラックス(^O^)
2014-07-24 07:21:06
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その他
21日は、お気に入りのサンダル履いて、カフェーでリラックス!
この連休は、練習サボってま~す。サンポート高松トライアスロン・・・大丈夫ですかねェ~ (つд⊂)
明日から、開き直って前へ進むべしやな! (^O^)
海風あたりながらのカフェ~いい感じ(((o(*゜▽゜*)o)))
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連休は、甲子園~大阪~神戸へ(*≧∀≦*)
2014-07-24 07:03:35
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旅行
19日 土曜日は早朝トレ済ませ、午後から甲子園へ
マツダオールスター戦、最高でしたねェ~
大谷選手と藤浪選手の同期対決!
特に大谷選手の162キロは、超ビックリ(°д°)
ぁっ!鳥谷選手、柳田選手も迫力有り・・・やっぱ、プロは動きとかパワー迫力あるわ!
20日は大阪~神戸・・・神戸のモザイクからの夜景です。
神戸の夜景はやっぱ綺麗ですね~
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朝練、頑張ってる!\(~o~)/ファ
2014-07-18 19:56:15
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トレーニング
7月14日(月)
出勤前のトレから~
固定BIKE・・・30分もがき~ 13Km
7月15日(火)
昨日に続き、出勤前のトレから~
固定BIKE・・・40分ヒルクライム設定~ロード( >Д<;)クッ クルシイ・・・ 18Km
7月17日(木)
出勤前のトレから~AM4:00起床、眠た~い!しかも足が少々むくんでます。
固定BIKE・・・1:10ロード設定で! 32Km
7月18日(金)
今週は、朝練主体ですねェ!
明日は、楽しみであるマツダオールスター イン甲子園!
朝少々無理してAM4:00起床や! 予定は~と? RUN20Km
\(*⌒0⌒)♪
お仕事ほどほどで、午後から、甲子園行って来ま~す(*゜▽゜*)
明日の予告先発!セは藤波、パは大谷先発・・・最高~
(^o^)ノ < おやすみー
ぁっそ~や~、7/19、20大阪です!
チームシナノ練習会頑張ってください!
次回宜しくデス
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高校球児の夏!全力投球で\(*⌒0⌒)♪
2014-07-13 19:52:35
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高校野球応援団
香川県予選も始まりましたねェ~
甲子園へ向けて、野球部員の皆さん\(*⌒0⌒)♪
高知県予選も来週から~
いよいよやでェ~明徳義塾、部員一丸で目標に向かってください! \(*⌒0⌒)♪
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