日々を大切に生きる

与えられた環境や人との出会いに感謝して生きたい

添加物

2024-08-14 12:14:56 | 日記

Xで食品添加物についての投稿をみた

なにやら頭痛と関係あるらしい

最近、原因不明の頭痛があって

モヤモヤしていたから

もしかして、あの食べ物かな~?

と思い当たり、試しに止めてみたら

見事に頭痛が起こらなくなった

 

やっぱり、食べ物って想像以上に身体に影響しているんだな~

当たり前だけどw

 

でも、たまに食べると美味しいし、

このくらいならいいかな~と

油断して食べていた

 

身体は正直だ

 

こうして原因がわかってしまったなら

残念だけど、もう食べられないな~

 

ちょっとだけがっかりする自分がいるw

 

やっぱり手作りか~

面倒だなんて

思っちゃいけないな~

 

食材に感謝して

手作りがんばろうかな

 

私は自分に優しくすることにしているから

ゆるゆるやろうっとw


御盆

2024-08-14 12:09:40 | 日記

御盆だけど、仕事上、いつもと変わらぬ日常を過ごしている

 

でも、たまに来る親族もいる

もう流れに任せよう

神様にお任せ

ニコニコと流せばよい

 

ただ穏やかに過ぎ去ることを思う

 

みんな自由で

私も自由だ

 

ただこの瞬間に感謝して生きようと思う

 


生きる

2024-08-13 05:55:49 | 日記

自分は何のために生まれてきたのか

よく考える

 

苦しむためじゃない

 

楽しむためだと思う

 

在る  を楽しむ

 

争うためじゃない

愛するためだと思う

 

所有するためじゃない

手放すためだと思う

 

裸で生まれ

何もかも手放して死んでいく

 

だから、今何も持ってなくてもいいし

持たせて頂いているなら感謝しよう

 

最後は全部置いていくのだから

 

手放したら、また身軽になれたと喜ぼう

 

子育ても

あと一人

大人になる君を笑顔で送りだそう

私の子に生まれてきてくれて

ありがとう

 

君といる時間も

残り少なくなってきたな

 

因果の昇華に感謝

すべての出会いと経験に感謝

 

お盆で御先祖様方も帰ってきているんだろうな

いつも見守って下さってありがとうございます

 

お線香をあげる

私にできること

誰かが癒されますように

 

誰かを癒せるなら、それだけで

存在価値がある

と思う

 

だから、今の私は

そのために

生きている


お墓参り

2024-08-12 17:15:02 | 日記

今朝は早起きして

母とお墓参りへ

子どもはまだ寝ている

 

行く道中、何気ない会話をする

 

子どもたちも大きくなって、もう役目も終わりだね

みんな自由に生きればいいね

色々なことがありすぎたから

もうみんな手放そう

みんなも私も自由で解放されている

だからね

みんなありがとう

さよなら

 

って気分だ

よくがんばったよと自分を褒めるw

無理しなくていいよ

 

ただ生きていることに感謝

それだけでいいよ

 

何も望まない

個体には執着しない

万物を尊び愛したい

特別じゃなくていい

特別な何かがあるとしたら

万物が特別なのだから

 

私たちは自然の一部

生まれては自然に帰ってゆく

 

もうそれを思い出す時だ

個としての在り方はもう終了

もう全体をみるんだよ

感じるんだよ

 

だから、

さよなら

おかえり

 


朝日

2024-08-10 07:00:47 | 日記

朝日に照らされて目覚める

今日も生きている喜びに感謝

健康に環境に経験に感謝

 

今日の私

何をしようかな

私の中の本当の自分に聞こう

何をしたい?

何を身体に入れる?

何処へ行く?

 

今日で最後なら、やり残したこと

あるかな?

 

意外と日常的な些細なことで

幸せを感じる

 

必要なものはすべて与えられる

不要なものは速やかに去る

すべては本当の自分にお任せ

 

自動運転だからw

 

そうだ

ガラスを水拭きしよう

キレイになったら、気持ちがいいだろうな~w

 

思い付くのは

こんな小さな幸せ

 

もう全部もってるよ

全部ある

 

幸せだな~w

 

皆様にとって、今日も素晴らしい日でありますように

笑顔の溢れる嬉しい楽しい一日となりますように