晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

充実野菜

2009年06月17日 20時05分24秒 | 友達の平和
我が家では風呂の残り湯を洗濯に使っています。 子供の頃、麦茶をよく飲んでいました。 麦茶に砂糖も入れていました。 最近は麦茶を飲みません。 緑茶やウーロン茶の方がカテキンが含まれていて 体に良さそうなイメージがあります。 会社ではブラックコーヒーと水道水 自宅ではダイエットコークと水道水が定番です。 これも色々な紆余曲折を経た結果です。 今後、好みも変わるでしょう。 緑茶やウーロン茶をよく飲 . . . 本文を読む