晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

バレーボール

2012年02月22日 19時36分32秒 | 双極性障害
今日はベルフィットネスでバレーボールを行いました。2回目だったので、少し慣れてきました。来週も参加したいです。mixiで知り合ったカラオケ友達も参加していて終わった後、1時間位、雑談をしました。もう4、5回は会って話したことのある友達だったのですが今日は饒舌ですねと言われてしまいました。躁状態はいつまで続くのだろうか? . . . 本文を読む

伊藤園 充実野菜と秋山製菓 黒あめ

2012年02月22日 15時23分02秒 | 双極性障害
私が躁状態による低血糖防止に用いているグルコース補給のために伊藤園 充実野菜と秋山製菓 黒あめです。伊藤園 充実野菜は甘くて、美味しくて、にんじんが入っていて、健康そうで、スーパーで買うと安いからだ。砂糖無添加とは思えない凄い技術である。砂糖を後添加しても、別に私はいいけど。秋山製菓 黒あめを舐めているのは黒砂糖が入っていて、健康そうで、美味しくスーパーで買うと安いからだ。今朝は低血糖になってしま . . . 本文を読む

Gillette Fusion

2012年02月22日 14時09分09秒 | 経営コンサルタント
20年ぶりくらいにカミソリを使ってヒゲを剃ってみた。私が電気カミソリにこだわっていた理由は、カミソリ負けをしてしまうからである。Gillette Fusionのそり味はケタ違いに凄かった。但し、鼻の下は剃りにくく、やはりカミソリ負けをしてしまった。これからはGillette Fusionと電気カミソリの2刀流でヒゲを剃っていこうと思っている。 ジレットフュージョン5+1パワーホル . . . 本文を読む

アマゾン中古本の方が電子書籍よりも強いのではないか?

2012年02月22日 14時01分35秒 | 読書
電子書籍がこれからの主流と思っていたがアマゾン中古本の方が強いのではないか?1円で販売されている中古本もあるし。送料250円を入れたとしても。本の方が電子書籍よりも読みやすいし。どうなんだろう?本はかさばって、置き場に困る点があるので漫画は強いかもしれない。当面、私はアマゾン中古本を使うつもりだ。新刊書は別だけど。電子書籍の値段がどれだけ本の値段よりも下がるのかも注目だ。 . . . 本文を読む

沖縄料理 願寿亭

2012年02月22日 13時18分40秒 | レストラン(主に宇都宮と栃木)
今日は昼食を沖縄料理 願寿亭で頂きました。ポーク入り野菜チャンプルー定食(500円)はとても安くて、美味しかったです。 少しボリュームが少ないので野菜サラダ(100円)を頼もうかと悩みましたが用があるので、止めました。 沖縄料理 願寿亭のランチメニューはお得です。また行きたいと思いました。 地図http://www.panoramio.com/photo/67224841 . . . 本文を読む

スカイプ討論

2012年02月22日 10時47分49秒 | スカイプ
私は休職中の身なので、暇です。午後16:00まではデイケアに通っているのでそれ以降なら、大丈夫だと思います。SNS反乱軍のスカイプ討論会に最高7時間、参加した経験から感じたことです。たとえば午後1時頃から午後8時頃まで常時開設しているというスカイプ討論プランもありだと思います。万が一、スカイプ参加者が少なくなってまともな討論ができなくなったとしても常時、だれかが参加して話すような感じでただ単にコミ . . . 本文を読む

少し無理をしてでも、あなたがマレーシアから栃木に来てくれたら会いますよ。

2012年02月22日 10時43分15秒 | 双極性障害
休職中なので、暇を持て余しスポーツジムに通っています。1時間だけですが、週4回、卓球をしています。躁状態の元気な時にです。今日はバレーボールの日です。スポーツジムに通うメンバーの顔もだいたい覚えコミュニケーションも生まれています。病気の回復に一役買うと願っています。4月に北京ですか。躁状態なら余裕で行けるし暇もあるし、行きたいけれども休職中の身なので我慢します。来年の夏に、栃木で会いましょう。私の . . . 本文を読む

洋楽カラオケには3年前から突然はまりました。

2012年02月22日 10時40分12秒 | 音楽
洋楽カラオケには3年前から突然はまりました。きっかけもよく分かりません。私の大好きだった昔聞いていた洋楽を歌いたい衝動にかられたのです。私はあえてマイケル・ジャクソンのような難しい曲に挑戦しています。だからデイケアでも歌の練習もしています。リスニングとスピーキングが上達するでしょう。カラオケでは英単語はなかなか覚えられないけれど辞書を引いて、単語の意味は調べています。デイケアでは英単語の練習帳にも . . . 本文を読む

私の病気を心配してくれて、ありがとう。

2012年02月22日 10時38分07秒 | 双極性障害
睡眠薬は頓服薬を含めMax飲み、5時間位は眠れました。朝、7時に起き、ました。ややふらついていたので早速、血糖値を測定したら31mg/mLの低血糖でした。あわてて充実野菜をしこたま飲んだら快調な気分です。gooのブログがメンテナンス中で午前10:00まで使えません。それまで書き置きのブログが何個できるのか?今日はまあまあ眠れたので快調に飛ばすと思います。メール不精のマレーシアの友人からメールが来て . . . 本文を読む