しかし暑いですね～
水分補給や塩分補給など気にはしてるけど
違う対策も必要～
熱中症になって人に迷惑かけないうようにしないとね！
そんな感じ～～。。
今日明日で
7月も終わり。
暑い状態はまだまだ続くんでしょうが・・・
今月はプライベートも仕事も忙しく
今日明日で処理しないといけないものが多い～
頑張るしかないのですが。。
暑さ続き体力的にも消耗してますが
水分補給をこまめに、頑張ろう！
そんな感じ～～。。
昨日の櫓解体は早々に終了し
我々のブースで使用した機材の片付けが
時間かかりました。
シロップ使うのでいたるところが
ベタベタ・・・
グビグビとビールも飲みながらだからかな・・・
そんな感じ～～。。
安全請願が終わり直会に。
暑くて大汗かいたせいか
ビールが美味い〜
グビグビグビグビ。。
その後、数名で違う店に
テラス席ではありましたが
ビアガーデンのイメージで
グビグビグビグビ。。
飲み過ぎました・・・
今日は夕方から盆踊りでかき氷売り。
明日は櫓解体。
大変だ〜
そんな感じ〜〜。。
今朝は電車移動。
仕事途中で抜けて
数名で安全請願に〜
その後、直会があり飲酒するので
久々の電車通勤。
顔ぶれが同じで何かホッコリ🙆
そんな感じ〜〜。。
昨日は会社終わりに「一献」とのお声掛け
体調考えてお断りしました。
だいぶ暑さに体が慣れてきたとはいえ
ビールが凄く美味しいのは承知で
少しセーブしていこうと。
毎日自宅での晩酌はかかしませんが
ついついお店で飲むとアルコール量が増えちゃうのと
寝る時間がいつもより遅くなるし。
お声かけいただいた方には体調的に少しアルコール控えたいと
お話しして理解も得ましたが、明日の金曜日にも
社内行事で飲む機会があるのもあり快諾でした。
お酒は好きだけど、この暑さで体調管理は
お酒と睡眠時間の大事さを尊重しないとね～
そんな感じ～～。。
早朝に散歩やジョギングしている方が多い。
とても良い事だし
応援したい。
ただ、薄暗い早朝は
明るめの服装してほしい～
交差点や路地など気を付けてバイク走行してるが
ビックリする事も実は多い。
出かける前に「派手かな？」と思うくらいの
服装でお互いに事故にあわないようにしましょう！
オイラもバイク乗る時は目立つ服装で乗るように
心がけてます。
自分も大事だしネ。
そんな感じ～～。。
昨日は疲労感があり
おまけに暑く
日差しが痛いと感じるくらい。
身体も疲れてる実感アリ
昨日からけさの睡眠も「よく寝た」と
思うほどだが
習慣はこわい
いつもの時間に目が覚める
けっしてWC行きたくてではない。
最近はお弁当のご飯に「岩塩」をかけて食すが
暑く無い日は「しょっぱい」と感じ
大汗かいた時は「しょっぱさと甘味」を感じる
甘いわけ無いのでオイラのバカ舌だろうが
違和感なく食せるが正解かも。
ま、疲れてるのもあるでしょうが
熱中症対策も含めしばらく続けて体力落ちないようにしないとね。
そんな感じ～～。。
今日は会社のイベントが夕方にあり
かに道楽に行く予定。
昨日までは電車で通勤してお酒飲もうかと
思いましたが
バイクできたので
アルコール抜きで食を楽しもう！
そんな感じ～～。。