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観劇記録。ときどき雑談

4月18日(月)〜4月24日(日)ごはん。

2022-04-24 19:16:37 | こんだて。
4月18日
朝:ピザパン·ウインナー·スムージー·ヨーグルト
昼:·うどん·かっぱ巻き
夜:白米·野菜炒め·とろろ芋·タンドリーチキン·サラダ

4月19日
朝:豆パン·スムージー·ヨーグルト
昼:·素麺·唐揚げ·かっぱ巻き
夜:白米·ほうれん草の胡麻和え·ニラ豚炒め·焼き鳥·わらび餅

4月20日
朝:シフォンケーキ·サラダ·スムージー·ヨーグルト
昼:白米·がんもどき·焼売·焼きそば·ほうれん草の胡麻和え·卵焼き

夜:白米·味噌汁·麻婆豆腐·サラダ·オムレツ

4月21日
朝:米粉パン·オムレツ·スムージー·ヨーグルト
昼:うどん·ピザ·芋の天ぷら
夜:サラダ·ポテト·カルボナーラ·アヒージョ·唐揚げ·ガトーショコラ

4月22日
朝:カステラ·サラダ·ソーセージ·ヨーグルト
昼:カツ丼
夜:うな重·漬物·お吸い物

4月23日
朝:カステラ·ハム·ヨーグルト
昼:素麺·焼売·ゆで卵
夜:白米·餃子·冷奴

4月24日
朝:トースト·焼き芋·スムージー·ヨーグルト
昼:寿司·お好み焼き·カステラ
夜:ツナマヨご飯·巻き寿司·稲荷寿司