bamix （バーミックス）でアレンジ大作戦

バーミックスhttp://www.cherryterrace.co.jp/product/bamix/index.php

これからの暑い夏を乗り切るためのバーミックスは便利で使い勝手が良いスグレモノ
 　
 料理研究家の坂井典夫さんは、
　　　　　　　　　　　　　　[僕にとってバーミックスはおもちゃのようなもの・]だそうです。
私、自身は、５年くらい前から使用しています.
後始末が楽チンなのがうれしいかも・・・

　グレープフルーツ・キューイ・豆乳
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リンゴ・パインのミックスジュースを作りました。

　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　レモン　　半個　　　　バナナ　　半個　　　ゴーヤ　　小を半個
　　　　　チンゲン菜　３枚　　　グレープフルーツ　１個　　豆乳か牛乳100㏄
　　　　　甘いのが好みの方は、ハチミツ・少々
　　　　　品物を　　　　２～３cmに切り、ミンサーでつぶし混ぜる

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　 　　　　　　　　　　　　　

　　　野菜とフルーツは生活にはかかすことはできません
　　　冷たいスープから食べるジュースとそれはそれは、多くのレシピがありますよ。
　　　参考にしてみて下さい。