８／１９ 食事
夏休み終了 今日から仕事っす
頑張るぞ！
母への朝食
三輪そうめん（海苔✖️胡麻✖️ネギ）
ヨーグルト
手作り甘酒
パイナップル✖️りんご✖️オレンジ
夕張メロンゼリー
ヤクルト
ミックスジュース
カフェオーレ（豆乳✖️ハチミツ）
母へのお弁当
豚肉炒め（豚肉✖️玉ねぎ✖️もやし✖️ニラ）
お好み焼き（豚肉）
白身魚生姜煮（魚✖️生姜）
かぼちゃスープ（かぼちゃ✖️玉ねぎ）
手作り甘酒
フルーツ（パイナップル✖️りんご✖️オレンジ）
夕張メロンゼリー
玉子ふりかけおにぎり（海苔✖️ふりかけ✖️とろろ昆布）
奈良漬
私の朝食と間食とお弁当
お弁当
豚肉炒め（豚肉✖️玉ねぎ✖️もやし✖️ニラ）
お好み焼き（豚肉）
白身魚生姜煮（魚✖️生姜）
朝食
カツオふりかけ粥（ふりかけ）と奈良漬け
間食
小倉ディニュッシュと北海道ミルクパン
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