最近の朝食

昨年の人間ドック辺りからメタボを意識して、朝食は「ウイダーinゼリー」。
グレープフルーツ味のマルチビタミン(11種類)が、お気に入りです。
横のペットボトルは、血圧を気にして、胡麻麦茶を毎日愛飲してます。
今年の職場の目標は、仕事もするけどそれ以外の時でも、かっこよく行こう！！
健康もそのひとつだと認識してます。