先月の健康指導で、痩せなければいけないと言われた。
その週末はちゃんと自転車こいだけど、先週末はインフルエンザで出掛ける事が出来なかった。
今日は最近自転車を買ったというMMちゃんを誘って長良川まで来てみました。
流石、「清流長良川」。
凄く綺麗だったね。
月曜日からずっと出社していなかったけど、やっと明日から会社に出ますが
今回のインフルエンザの経緯を記録しておきます。
2/2(木) 大阪からの出張から戻ってきて、少し喉がおかしいのに気が付く
2/3(金) 熱も無いので、何時も通り出社して、夜は柳ヶ瀬で飲む
2/4(土) 昼頃起きだしてカッパ寿司でブランチ、その後買い物、夜は家で飲んだ後、咳と喉痛で早めに寝る
2/5(日) 午前は平熱だったが、身体がだるいので外出を取りやめ、午後から徐々に熱が上がり、夜38℃
2/6(月) 昨夜の最高38℃も、朝36度台に落ちていたので、単なる風邪だと思ったが、病院を訪ねる
→ まさかと思ったが、インフルエンザA型と診断される。
→ 熱が下がった日を含めて2日は出社を控えるように指導を受ける
結局、月曜日から熱は下がっていたけど、念のため本日2/8(水)まで自宅待機。
前回のインフルエンザの時は、熱でうなされてたけど今回は半日だけ38℃となっただけで
食欲もあり、自宅待機の3日間が本当に暇で仕方がなかった、パットの練習は沢山出来たけどね・・・・・
髭はこの期間伸ばしっぱなしだったけど、
明日に備えてきれいさっぱりにしました。
昨日の午後から熱が38℃くらい出たけど、今朝方は平熱に戻ったので単なる風邪だと思ってたが・・・
念のため病院に行ってみると、インフルエンザA型だと診断されちゃいました。
早くても職場復帰は木曜日以降と言われてしまった。
先週の豊橋か大阪で感染しちゃったんだろうね、マスクとかして気を付けてたんだけど。