花粉症ならなくなったみたい #花粉症 #春 #食生活改善

こんにちわ、くまさんです

花粉症の季節ですね
でも、
今年は花粉症は来てません！

食べるのを
止めたものがあります

何かというと、
果糖ブドウ糖が入った商品です

解りやすく言うと
炭酸系の飲み物全般と
安いドレッシングなどです

果糖ブドウ糖って、
ただ甘いだけでなくて
体脂と一緒になって
太るらしいんです

冷たい飲み物入れている
液糖も同じ物です

違うかもしれないけど

花粉症が出始めたのって
ローカロリーで
甘いものが出たのと
同じ時期では？

なので、
アステルパームなどの
人工甘味料もなるべく
食べない様にしています

花粉症の皆様、
普段からそういう物
食べていませんか？


花粉症ならなくなったみたい #花粉症 #春 #食生活改善

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