生理の血は赤くない

医療関係でではないので参考程度でお願いします

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生理の血は赤くない

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どちらかと言うと赤黒いです

おそらく 血液中の鉄分が酸素と結合して黒くなるのもあるのでしょう

あと膣の中の壁が剥がれるのでそういう関係もあるのでしょうか？

膣は小便や大便の出る部分の近くにあるので蒸れやすいです。

なので匂いも出やすいです。

トイレに行く時にはビデで洗いながすといいらしいです。

お風呂に入りづらい時期は、

ビデのぬるま湯で汚れを流せば、

匂いも軽減されます。

ビデ付き便器なら一度お試しください。

毛剃りのすすめ

こんにちは 拓美です

みなさん

体毛どうしていますか？

夏の毛は不潔になりがちです

腕 足 脇 ＶＩＯラインです

夏場の脇とＶＩＯラインは剃毛することをお勧めします。

特に股の毛は剃らなくても短くする事で、汚れがつきづらくなります

男性は陰毛を短くカットすると臭いが減りました

女性の方は、ビデ使ってよく流したあとは水分をよく拭き取ってみてください

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汗で臭うなら毛を短くしてみようよ

こんにちは拓美です

暑くなってきましたね

汗っかきの方

毛が邪魔じゃないですか？

腕　モモ　股　股間

汗かいたあとムッとした臭いがで困ってませんか？

それって水分で蒸れて臭いが出ています。

毛を短くしてみては如何ですか？

特に脇毛と陰毛は蒸れます

やり方はハサミでカットするだけです

ヒゲ揃え用の電動シェーバーあれば、それを使ってみてください。お風呂場ですると毛が流せて楽ですよ。

下半身の毛を剃ると、いくつかいいことがありました

こんにちは　拓美です

毛整えてます？

下の毛を整えるといいことがあります

個人的ですが

下着が汚れない

臭いが抑えられる

性器がよく見える

性器が大きく見えるです

下着が汚れない

毛に着いた汗やオシッコが減るので

下着が汚れずらくなります

臭いが抑えられる

汗などがたまらないので臭いが減ります

性器がよく見える

性器周りの毛が少ないと形が良く見えます

性器が大きく見える

自分の自信がつきます

最初から全部剃るとかではなく

まずは短いカットしてください

問題ないようならシェーバーで剃ってみてください

お風呂で無くともできるので、ＶＩＯ対応の電動シェーバーがおすすめですよ。

剃り方は

ハサミで大まかにカットして

ＶＩＯ対応のシェーバーで剃ります

剃った後は保湿をお忘れなく。

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もしかして、痩せられないのって、実は体のむくみかも

こんにちはくまさんです

太っていて痩せられない

それってむくみじゃないですか？

むくみ＝体内に水分が多いことから起きる現象

甘いもの好きや水分が多い方

冷え性の方も要注意です

水分でも人工甘味料系は体内で溜まって水分を保留する働きがあるものもあります。

人工甘味料を控える

アステルパームkなどカタカナの甘味料

特に、ブドウ糖果糖、果糖ブドウ糖などの添加物は、ドレッシング、ポン酢、ソース類などいろいろな食品に入っています。

炭酸飲料を控える　

甘い飲み物を控えてみる

缶やペットボトルでなく、自分でティーバッグで入れる方が安いです

ジュースを見直してみる

これはブドウ果糖溶液の塊です

お菓子を見直してみる

人工甘味料の塊です

最後に、

むくみを取る漢方薬を飲んでみるです

靴のサイズが27ぐらいだったのが25.5が履けるようになりました

靴下も25cmのかわいい柄のレディース靴下が履けるようになりました。

体重も75kg前後まで落ちました。

機会があったら一つでもお試しください