紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 トースト（梅ジャム、ゆずジャム、美味しい）、野菜サラダ
昼食 野菜スープ（れんこん、青梗菜、シャキシャキ、美味しい）かき氷（自家製、レモン、あんこ、美味しい）
夕食 ラーメン（棒ラーメン、もやし、美味しい）
夜食 静かな暗い夜の静寂が、すき、ただただ、愉しむ、秘伝のお茶（蒼いポット、効果効用、ゆめゆめ疑うことなかれ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーう〜んとねーあのね〜ーそうね〜ー無心でー阿頼耶識に感じ続けるー願望成就ー希望実現をー念じる
（２）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーう〜んとねーあのね〜ースペックアップにー時間とお金をー注ぎ込みー続けるべしーうんうん
ドライビングテク
（１）
愛機ーピット・インー高速道路走行中ーエンジンオーバーヒートーエンジンー壊れたー壊したーリビルトエンジンーターボー載せ替えー完了ー受け取りに行く
クーラーー外しているのでー良く走りますよー５０００ｋｍはー５０００ｒｐｍ/hー以上ー回さないようにしてくださいー１０００ｋｍでーエンジンオイル
１０ｗ４０ー交換してくださいーはいーありがとうございました
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイングの基本ポイントー探してー自分のものにするーegー右手ー身体の側面にーバックスイングー右腰ー右肩ー後ろに引くー左肩ー顎へ
フィニッシュー左手ー身体の外側ー左肩ー左腰ー先にー動くことーグリップがー遅れるーイメージする
（２）
Uチューブ動画ークラブの動きーとータイミングーゴルフ思考力を高めるー地頭をー高めることーゴルフが上手いー知識を取り入れて習得を目ざすー問題の始まり
情報がー溢れているー上達の定義からー地頭を鍛えられるにー変えるー自分で考えて前に進める力を手に入れるー仮説検証ー繰り返すだけー小さいスイングする
3時〜9時ー上達するースイングを考える力ーなんで？ーちょとしたー？ーなんで？ーもしかして？ーどんどんー掘っていくー地頭をー仮説思考ー9時〜３時のスイング
どうなるか？ー観察する
（３）
Uチューブ動画ーフリップ動作ースライス対策ーダフリートップーチョロー知識ー理論ーゴルフクラブー自転車に乗れれる感じースイングは簡単ーフェースを感じる,etc
細分化ーポーンと打てる感覚が欲しいーヘッドのエネルギーーボールに向かわせるートップーグリップー緩めるー脱力するーヘッドが下へー手元を真下へー落とす
自転車に乗れるとーすぐにーまたー乗れるー出口は必ずあるーハーフウエイダウンースロースイングーパターの制度を上げるーヘッドをしっかりボールを運んでもらう
カップを狙うー円形のエリアをー狙うー経験値を積んでいくーエリアに入ればー自分を褒めるー自分でつかみにくいー入れ！ープラスの想いーことばー大丈夫
次は行ける
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーおもしろいー興味しんしんー理性脳はーおやすみなさいー本能脳ー動物的脳ーにー任せてしまうー感じたままーフッとー呟くー脈絡なくて
文脈なくてーOKーただただー感じるままにーことばのーボールのーキャッチボールーただただー愉しむことー流れにー任せるー流れに乗るーそれ自体をー愉しむこと
（２）
おとこーとーおんなーおもしろいー興味しんしんー淡々とーするー流れにーただただー委せるーことをー愉しむことー執着しないーこと