朝から混雑！？

旦那さんを駅に送りその足で

こちらへ

お弁当を作っているのでレトルトや冷凍食品は良く使います。

最近の値上がり状況を考えると

定価で買っていたらコスパはあまり良くない

と言うわけで業務スーパーへ

家の近くにはないので行ける時にまとめて買います。

その時の利便性を考えて行くお店は変わりますが今日行ったお店は公団の団地のそば

住んでいる人も多いと思うので

朝から激混みでした。

数日前でしょうか少子化の流れが進んでいるとのニュース

補助金出せば良いのでしょうか？

社会全体の考え方を変えて行かなくて良いのかしら？

一例を上げると

保育園からの病気連絡で大多数の家族は

まず母親の職場に連絡が入る事が多いと思います。

何故父親が先ではないのでしょうか？

職場が保育園を近いなどの理由はあるかもしれません。

でも…

子育ての主役が母親になっていて父親は手伝うと言う考えになっていないでしょうか？

私は子供が居ないので偉そうな事は言えませんが

これを家事に置き換えても同じことだと思います。

夫婦は共同体！

お互いにやるべきことをきちんと行なって

助け合うと言う気持ちが大切だと思っています。

仕込み

今年も味噌を作っています。

これが昨年仕込んだ味噌です。

自分て言うのもなんですけど

結構美味しく出来ました😀

午前中に近くのスーパーに行ったのですが

かなり混み合っていました。

缶詰めが2割引きだったり

ポイントが5倍だったり

最近の値上がりに対しての自己防衛なんでしょう。

細かい節約は苦手ですが

定年も近づき

これからは収入も減ると思うと

いよいよ財布の紐を引き締めなければと思います。

年に一度

以前検診で引っかかり

胃潰瘍の既往があります。

原因の一つにピロリ菌があり除菌が済んでいます。

しかし…

ピロリ菌により胃の壁に萎縮が見られるので

年に一度胃カメラの検査を行なっています。

今年も本日無事終了です。

12時間ぶりの食事

組織検査をしたのでコーヒーは避けました

自覚症状が無いからか

胃が少し荒れていても逆流性食道炎が少し見られても薬は出ません。

胃潰瘍の薬も治癒後は服用していません。

日常的に胃の薬を続けている方も多いですが

ふといつまで服用を続ける事が正解なのだろうと感じます。

何も考えず静かに過ごす贅沢

窓から見える風景が部屋のインテリア

そんな窓からの日の出

たった3部屋しかない泊まれるレストラン

ひたすら頭の中を空っぽにして

海を眺めていました。

美味しい夕食

朝食にはオシャレなスクランブルエッグ

時間がゆっくり流れお休みが過ぎました。

あと1日

身体を仕事モードに戻さなければ…😅

何もしない幸せ

半年毎日残業だったご褒美に

静かな時間を自分にプレゼント🎁

穏やかな海を眺めて気持ちがリラックス

夜は美味しいご飯を食べます。

こんな時素敵な詩でも浮かんだらよいのでしょうが

才能のない私は潮騒に耳を傾けるのみ😅

縁起物

お正月と言えば縁起物を毎年購入しています♪

結構なお値段するんですけど

嫌な事が起こった時に

買わない事が原因の訳ではないとわかっていても

なんとなく気持ちが落ち着かないと言うか…

小学生の頃腕を骨折した事があったんですが

その年に限って毎年買っていたお正月飾りを買っていなかったり。

お正月なので比較的お財布の紐が緩んでいますが

最近の光熱費の高騰を考えると年始から頭が痛くなります。

昨日は元旦早々ですが電気代を確認してびっくり‼️

大して効果はないかもしれませんが

慌てて暖房や電気を消しまくりました😅

もうすぐ年金中心の生活になると思いますが

まずは日々の無駄を減らしていく事が今年の目標です。

歳を重ねて思う事

お正月でチーズをもらい夢中になっています😃

新しい年が明けました。

寒いですが天気も良く静かに元旦を過ごしました。

新型コロナの影響もあり

私達の業界にもオンラインでの仕事が増えてきています。

オンライン診療から薬の指導もオンラインでと言う流れです。

仕事をしている者にとってとても便利です。

その一方で日本は高齢化がかなり進んでおり

認知機能が低下される方もかなりの数いらっしゃるのも事実です。

薬剤師にも在宅訪問で薬の管理を行う業務があり

実際ご自宅に伺うと服用していない薬

いわゆる残薬が沢山出てくる事が良くあります。

お薬を渡すだけではなく

薬の整理をしてきちんと服用してもらう工夫をすることもあります。

薬の大きさや形状によって飲めなさそうであれば飲めるように医師に提案する事もあります。

これからの時代

ネットを利用し効率化を目指す一方で

人間が老いると新しいことを理解するのが厳しくなる事を忘れてはいけないと思います。

あっという間

気がついたら今年も最後の日

昨日からお休みですが

忙しい毎日だったので気が抜けてしまった感じです。

全く片付かない部屋ではありますが

大掃除は諦め普段の掃除を少しづつ

先日本屋の実店舗で購入した本

本屋をぶらぶらしながらつい手にしました。

家にも読んでいない本があるのですが

本屋で見つけて手に取る感覚はまた違うものです。

冬休みに何冊か読めると思います。

別の店舗に異動になった同僚に年末の挨拶を兼ねて連絡しました。

どこの薬局でも薬不足は同じですが

我儘を仰る方もどこでもいるんですね。

無い薬は渡せないそんな事もわからない人が多くて…

来年には少し改善していると良いのですが

あとは走りきるのみ😅

明日が週休で今日は有休

はからずも3連休になりました。

週休は午後から実家の母のところに行くので

丸一日自分の時間が取れるのは年に数回

そんな今日は近くのショッピングモールへ　

ホットチョコを飲んで

映画を観てからコーヒーでブレイク

買い物をして帰ってきました。

映画はその場で決めて

『Dr.コトー診療所』

ベテラン俳優さんの出演も多くよく出来ていたと思います。

ただ…

医療に携わる者としてストーリーが理想ばかりに感じました。

災害現場におけるトリアージの大切さ

過疎地における医療の問題

人の善意にのみ頼ることで問題の解決にはなっていない事をしっかり描いて欲しかったです。

エンターテメントの世界であっても

それと現実の区別がつかなくなると

本当の現場に負荷がかかる事があると思うのです。

さあ　あとは年末まで忙しい毎日を走り切るのみです。

手にしたのは2回め

ワールドカップサッカー

まだ続いています。

が日本の敗戦と共に私のサッカー熱も終わりに近づきました(^_^;

近くのスーパーでは初めて見かけました。

一度目は10月に札幌のスーパーで開店直後

今日はお昼過ぎていたのでブームが収まってきているのでしょうか？

継続している訳ではないので

正直効果を感じるまでには至っていません。

味は普通に美味しかったです。

とはいえ毎日続けるにはコストが気になります。

この際サプリとかにならないんですかね。