不自由

20代の頃に左手が腱鞘炎になって
その後何度か痛い思いをしてきたのですが
最近また左手首がすこ～し痛いかな？？
なんて思っている内に
20日の夜から本格的な痛みとなってしまいました。
左手を使うたびに手首に痛みが走り
普段はあまり病院に行かないのですが
流石に仕事にも影響が出そうだったので、薬を貰ってきました。
腱鞘炎の治療の原則は、動かさないで安静を保つと言うことなんですけど
一応家事もあり結構大変な数日でした。

右手だけで何かをしようとしても
知らぬ間に左手も使っているらしく
痛みと戦いながら生活していました。
変な話ですが・・・
いつもスラックスをはいていることが多いので
トイレの時が思いもよらず大変でした。

今日からやっと痛みが和らいできたので
無理をせずにすこしづつストレッチなどもしようかなんて思っています。

すっかり・・・

やっと秋がやってきました。
今月に入ってからは仕事も落ち着いており平和な日々が続いています。
特に今日は患者さんの数もかなり少なく普段出来ない仕事がサクサク進みました。

この秋は一つ試験を受けようかと思い毎日少しだけ勉強を始めました。
そんなに難しいと言うわけではないのですが
やはりよる年波には勝てず記憶力の低下を実感する毎日です。
それでも新しい知識を知ることは楽しいことです。
ダラダラ過ごしてしまいがちな毎日ですが
少しでもメリハリがつけば良いと思います。