日々の努力

私は、小さい頃から運動が苦手！！
身体も硬いし、バランスも悪い方でした。
水泳だけは、スイミングスクールに通っていたので
ましな方だったかも・・・

また年齢の話になるけど
お年寄りが沢山の湿布を持って帰る理由がよく分からなかった時代から
納得できる年齢に変わった時から
運動不足による筋肉の衰えを感じるようになりました。
ラジオ体操本気でやってみたら
第一のみでもかなりの筋肉痛ですし
ちょっと長く歩こうものなら、夜中に足がつってしまうこともあるし。
日々鍛えていかないと、これからの人生大変なことになりそうでした。
そんなわけで始めたヨガも一年が経ちました。

まだまだ続く人生。
日々努力を続けないと生きていくのも大変です。

ネットの便利さの中で

私もインターネットでの買い物を利用しています。
以前に比べたらとても便利ですし
一般の人に比べたら薬の知識もある方だと思うので
薬のネット販売も個人的にはありがたいのですが・・・

50歳を目の前にして一番不自由になってきたのが目です。
スマホの画面が結構厳しいです。
これってその年代にならないとなかなか理解できないと思いますが
次に携帯を買い替える時には、スマホは止めた方がよいかな？って思うくらいです。
それから記憶力の衰え！
これもパスワードを覚えきれなくなりそうで怖いです。

このまま年齢を重ねると
ネット社会の便利さを享受できなくなるのではという不安が付きまといます。

若いうちは「そんなのネットで・・・」って言えるけど
便利だけど、かえって不便に感じる日も近いのかもしれません。