青い。

昨日は稀に見る晴天だったので、今年初めてのウォーキングに出る。

ショートコースで汗ダク＆疲弊。

帰宅後、最後の1枚、障子張り替え。

疲弊。

よく眠れました。

🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿

最近、おやつはバナナにしている。

その分、菓子を控えている。（←何なら菓子食うな！）