写真が出来上がりましたので追加ＵＰ！
右のほうへ！
明日は風が弱くなるが天気の情報を見てから行きましょう！琵琶湖は北西？神戸＆大阪湾は南西＆北西？雨が降りますが止んだ後、吹くでしょうか？
あさっては琵琶湖でよく吹くでしょうか？北西が吹く可能性が高い！神戸＆大阪はふ～ん、わからんなぁ～？天気の情報を確認しましょう！
オレは明朝の都合があるので昼からどっかで吹くところを当ててみます！
じゃあ、明日とあさってに楽しくバリバリ走ってね！
ちなみにオレの体重が測ってみました！去年の１１か１２月に８６ｋｇでしたが今はなんと７５ｋｇ！１１ｋｇに減ってきた！よかった！もう少し減らさないと！あと１０ｋｇ！７０ｋｇまでに減りた～い！ホンマは６８ｋｇ！きついから７０ｋｇまでに！脂肪率が２０％！１０％に落とさないと～！
腹のサイズが８５ｃｍ以上になった場合は体の病気にかかる信号です！脂肪率が高いとダメ！心肺停止にかかりやすそうです！水が冷たいから心肺停止になる場合がありますので気をつけないと・・・。ストレッチとか準備体操とかなどをしっかりほぐしてから出掛けて楽しく走りましょう！
昨日、甲子園浜で行きました！起床７時半！天気の情報を見て昼から吹きそうな気がしてゆっくり休むことに！１１時ごろまた起床！マリーンビーチか伝法かどちらかに迷ってとりあえずに湾岸高速道路へ行って泉大津と淀川の海の様子に見ながらやっぱ甲子園浜で吹きそうと思いながら甲子園へ！着いたのは１２時前！さっそく準備して使用はセイル６．４、ボード１０９Ｌフリスタ！みなにセイルが大きすぎる！オーバー！って言われたけどアウトまで行かないって言った！みながアウトへ！オレはインへ！着替えた後いきなり強くなってきた～！やっぱ予感が当たった！さっそく出港！インで走って２時間楽しめました！アウトのほうがめっぽう強いので危ないかなぁ～と気になりました！波が荒かっただろう～？アウトでみなから１５時ごろ帰ってきた～！風が落ち、セイルが小さめに走れなかった！スピードが満足感が出来ただろうか？それともブローがきつくて耐えたでしょうか？みなはどうだろう？オレはインで走った理由はスタイルを早く覚えたいけどかなりブローがきつくて出来ませんでした！ジャンプぐらい！突風がきつかった！１５時に帰港～！休憩中！アウトのほうが吹いてる！セイルが大きめならいけるけどまだ待ったほうがいいかも・・・って様子を見ながら１６時前に風の予感が吹きそうと思って出港！インでまた走りました！予感が当たった！１７時までに走れて楽しめました！ジャンプしたりジャイブしたりセイル１８０°したり・・・。カービング３６０°したかったけど突風が多くてやめました！アウトのほうもまた吹いたでしょうか？波が荒かったかなぁ～？アウトから帰ってきた人が聞いたみたら風が強くて波が荒かったって言ってた！１７時ごろ風が落ち、帰港！２時間＆１時間にたくさん楽しめたがフリスタを覚えたかった！
１１～１３時 風速４～７ｍ／ｓ！神戸の海の辺りで！西風！
大阪の辺りが弱かった！
１３～１５時 風速６～１０か１１ｍ／ｓ！インで！
アウトは８～１０ｍ／ｓ以上！波が荒い！
１５～１６時 風速４～６か７ｍ／ｓ！
１６～１７時 風速４～７か８ｍ／ｓ！インで！
アウトは６～９か１０ｍ／ｓ！波が荒い！
ほとんど南西！たまに南！朝は西風のほうから。昼から南風が変わった！
今日も吹くでしょうか？週末も吹くでしょうか？吹くでしょう！海のほうは大きめならいいかも・・・？強かったら小さめ？北のほうは小さめ？様子を見ながら決めたいと思います！写真はまとめてしたいと思いますのでお待ちしてください！